学习解答（225）

​太极拳小七这个小视频，对练太极拳者，比读篇文章，更容易接受，因为说的透彻：人在拳架上，心也在拳架上。人小拳大。初学看山是山，学进去看山不是山。

我想这大概就是脊椎上行拳，心与意合产生的变化吧。

特别是今早听了大师兄讲掌拳的重要牲，提到初期学会用掌呼吸，才能为后期丹田呼吸奠定基础。其实学太极的目的，就是放下自己，融进拳里，不是你练太极，是太极练你，学练是无止境的……[憨笑][憨笑][憨笑][抱拳]