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【异史氏曰】如何采取有效的策略让学生参与到课堂学习中来，使他们能够看得见自己的变化，成为一个高水平的学习者？固然需要我们要在课堂上运用一系列的教学策略，帮助学生走由浅表学习走向深层学习，走向对概念的理解。但根本的问题在如何调动学习者的热情，关于这一点，我们不妨读读《高度参与的课堂：提高学生专注力的沉浸式教学》，在这本书里罗伯特·J.马扎诺 他们指出：“每当遇到一种新情况时，情感都会影响人类的行为。从某种意义上说，情感问题其实就是在问'我感觉如何’。如果我们的情绪在那一刻是消极的，我们就不太可能从事新的活动和具有挑战性的任务。”“当学生感到热情或兴奋时，他们更倾向于参与新的行为和任务。”所以，学习任务不能单一，也不能过于煎蛋，需要根据学习者的状况做出及时的调整，给不同类型的学生增加不同的具有一定挑战性的任务。就如作者所言，“影响学生如何回答'我感觉如何’这个问题的一个主要因素是课堂活动水平。课堂活动会影响学生的精力，或者一些心理学家所说的'唤醒’。”
作者介绍，伊丽莎白·斯泰尔斯对唤醒理论的解释如下：“任何提高课堂活动水平的课堂任务，都有助于提高学生的精力水平。保持活跃的节奏可以帮助学生保持精力充沛。埃德蒙·埃默和玛丽·克莱尔·格威尔斯解释说：'教师需要保持活动的进行，并通过良好的节奏来避免活动流程的中断。’从一项活动转换到另一项活动时，节奏是关键。组织不当的转换会浪费时间，造成课堂活动的停顿，使学生很难保持专注。老师在课堂上练习过的有效转换，能让学生对简短的信号作出快速反应。”课堂教学节奏首先要流畅连贯，其次要有起伏，有波澜。如果断断续续，势必影响学习者法理解各部分之间的内在联系，如果没有波澜与起伏就不可能引发学生的思考。
他们认为，“另一个与精力水平有关的课堂因素是，教室内发生的身体运动的数量和类型。埃里克·詹森引用了一些研究，这些研究将身体活动与增强参与度联系起来。詹森从氧气的角度解释了这种联系：'氧气对大脑功能至关重要，而血液流动的增加会增加输送到大脑的氧气量。体育活动是一种可靠的增加血液流动的方式，因此也会增加氧气的输送量。’詹森还指出：'令人惊讶的是，大脑中处理运动的部分与处理学习的部分是相同的。’”他们介绍，根据萨宾·库贝施等人的研究，“执行功能影响多种认知过程，如计划、决策、识别和纠正错误。体育锻炼与学生的参与度有关，有证明显示，它能够提高学生参加课堂活动的能力，即使是在学生分心的时候。”“他们发表了如下研究结果：'在我们的研究中，我们发现，在分心情况下，30分钟的体育项目可以提高学生完成任务的专注力。反过来说，这有可能支持学生的选择性、持续性和集中专注力的过程。’”这就可以理解为什么国外中小学课堂上为什么不要求学生正襟危坐了，也就可以明白我们为什么对为了赶进度、为了给语数外等科目增加课时而，不上体育课，不进行正常的体育活动的现象了。
要让学生参与到课堂学习中来的另一个重要因素就是教师的教学要有饱满的激情。“教师的积极态度是影响情感投入的第二大因素，也是最普遍的因素。教师可以通过多种方式传达积极的态度，其中之一就是展示热情和专注。”试想做教师的在课堂上无精打采，学生如何不昏昏欲睡？
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