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以呼吸的粗细分：有风、喘、气、息四种 （一）风呼吸（息）简称风息：风呼吸粗（比较重、比较大），有声音， 跟刮风一样“忽忽”地响。一般练功为养生的不主张风呼吸，说它太粗，不容易 使人入静。但一些特殊门派，如过去练硬气功就用风呼吸（呼吸带声）。因为练 硬气功不是要静，而是要练力气。 新气功家郭林就搞风呼吸来治病。一始大家都骂她：“什么玩意儿！从来没有搞风呼吸的。”1973 年，我跟有的同志 讲：“因为郭林老师是为了治病，不需要高度入静。搞风呼吸能使精神集中。”她 搞风呼吸有时还加上几个点，那是把传统的方法用到治病上了。如四吸三呼： 一个吸气分四次，一个呼气分三次，吸、吸、吸、吸，呼、呼、呼。这么一搞， 病人精神集中了。 |
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