孩子都是父母的心头肉，不管吃的喝的，反正就是父母给孩子的永远都是最好的，自己舍不得穿，舍不得吃，只要孩子喜欢都会尽量给他最好的。等父母到了一定的年纪，也想子女能够陪在身边，哪怕是给父母做一顿饭，都足以让他们开心好久。建议子女，不要嫌麻烦，尽量给父母多吃6样，不贵却能暖父母心。
一红枣推荐食谱【五红粥】
主要食材:红小豆30g，黑米20g，红米20g，糯米20g，红皮花生米15g，红枣10颗，红糖25-30g，清水800g
做法
(1)红小豆洗净浸泡12小时以上，黑米，红米，糯米洗净浸泡1小时，红枣和公司花生米洗净浸泡半小时。
(2)将红小豆，黑米，红米，糯米，红枣，红皮花生米放入砂锅中，加入清水。
(3)大火烧开后小火炖煮40分钟，再加入红糖，继续炖煮5分钟至红糖融化即可。
二鱼肉推荐食谱【番茄巴沙鱼】
主要食材:一块巴沙鱼，2个西红柿，葱姜蒜适量
调料:生抽，番茄酱，蚝油，淀粉，料酒，盐，食用油
做法
(1)番茄去皮切块，巴沙鱼切片，葱姜蒜切碎。
(2)腌制巴沙鱼:1勺料酒，少许胡椒粉，少许盐，1勺淀粉，拌匀腌制半小时左右。
(3)葱姜蒜爆香，放西红柿炒软，加入小半碗水煮开，加入1勺番茄酱，1勺生抽，1勺蚝油，倒入鱼片煮3分钟即可。
三牛肉推荐食谱【番茄土豆炖牛肉】
主要食材:牛肉500g，番茄一个，土豆一个，大葱一根，姜片，八角一个，香叶一片，洋葱半个，生抽，料酒，蚝油，老抽，盐，冰糖
做法
(1)牛肉切好，冷水下锅加入葱段，姜片，料酒煮沸，捞出控干备用。
(2)锅中倒入适量油，放入大葱姜片，八角香叶草香倒入牛肉翻炒一会，加入一勺料酒，一勺生抽，一勺老抽，一勺蚝油翻炒上色，然后倒入番茄炒入汤汁。
(3)加入适量清水煮沸，转小火炖40分钟后，加入土豆，洋葱，冰糖，适量盐调味，继续煮至土豆软烂，最后撒上葱花即可
四黄豆推荐食谱【黄豆焖猪蹄】
主要食材:猪蹄三斤，泡发黄豆一碗，葱姜适量，干辣椒六个，花椒十粒，桂皮一块，香叶三片，八角二个，草果一个，冰糖几粒。
做法
(1)猪蹄冷水下锅，倒入二勺料酒，煮开后去除血味，捞出后清洗干净。
(2)猪蹄放高压锅中，葱姜，干辣椒，花椒，桂皮，香叶，八角，草果，冰糖倒入黄豆后，加三勺生抽，三勺老抽，三勺黄豆酱，适量盐，黄酒(没过猪蹄)
(3)大火煮开，挥发一下黄酒的味道，这样口感不会发酸，盖上盖子上气后蒸25分钟，蒸好后大火翻炒收汁即可。
五鸡肉推荐食谱【家常烧鸡】
主要食材:鸡肉，香菇，土豆，花椒，辣椒，香叶，桂皮，葱姜蒜，青红椒，料酒二勺，豆瓣酱一大勺，老抽二勺，盐和糖少许。
做法
(1)鸡肉多泡一泡，去血水洗净后沥干水分。
(2)锅中倒油，下花椒，辣椒，香叶，桂皮，姜蒜炒香，倒入鸡块煸炒出水分，这里多炒一下。
(3)加二勺料酒去腥，来点老抽和豆瓣酱炒匀，加水没过鸡块，放入香菇和葱段烧15分钟。
(4)放土豆加少许盐和糖调味，中火慢炖十几分钟至土豆软烂，收汁后放入青红椒炒几下就可以啦。
六猴头菇推荐食谱【猴头菇排骨汤】
主要食材:猴头菇2朵，山药2小节。，排骨半条，生姜五片，枸杞适量，盐少许。
做法
(1)猴头菇用清水浸泡软了，撕成小块，用少许食用盐搓揉几下，再用清水清洗干净，抓干水分即可。
(2)排骨砍成小块，用清水清洗干净。
(3)山药去皮洗净，切成小段，放入清水中，加几滴白醋搓揉几下，再用清水清洗干净，这样山药的联系就可以清洗得很干净。
(4)山药，猴头菇，排骨，姜片依次放入砂锅中。
(5)一次性加入足够的清水，加盖大火煮30分钟左右。
(6)煮好后把洗净的枸杞倒入锅里煮一分钟。
(7)加入食用盐调味，咸淡根据个人口味适量添加，搅拌均匀即可关火出锅。
