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腰痛,医生却要“动”我屁股!

 后知后觉无所谓 2022-06-20 发布于北京

5月的某一天傍晚,

小编正在沙发上“葛优瘫”着,

突然右侧臀部传来一阵刺痛,

继而传至腰部、腿部,

本以为只是简单的腿麻了,

却发现自己几乎站不起来,

腰臀部持续性针扎般的疼痛,

真真痛煞我也!

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最近手头工作繁忙,

小编担心治疗起来时间太长,

耽误了工作,

便涂了点外用止痛药膏,

准备咬咬牙熬3天试试... ...

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3天过去了,疼痛并没有任何缓解,行走坐卧都变得十分困难。最终,小编还是来到宝安人民医院就诊,医生仔细询问病史及体格检查后,诊断为:臀上皮神经卡压综合征,建议我去超声一区找程起主治医师,接受超声引导下神经阻滞治疗。

【臀上皮神经卡压综合征】

臀上皮神经在走行中受到牵拉、压迫等损伤造成的疼痛综合征。主要病因是外伤引起。腰骶部突然的扭转、屈伸或者受到直接暴力,局部软组织损伤,炎症、瘢痕、粘连等压迫臀上皮神经而引起。

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臀上皮神经分布解剖

“臀部?确定不是腰部的毛病吗?我都没听过这个病… …”小编心里止不住的犯嘀咕,本着求真求实的职业习惯,我决定打破沙锅问到底。

“医生,我都没听过您说的这个臀上皮神经卡压综合症,总感觉自己是腰痛,会不会是椎间盘突出呢?”

“我们从症状上可以初步鉴别,通俗地讲,臀上皮神经导致的疼痛往往局限在腰部及臀部外侧,且疼痛不超过膝关节;而腰椎间盘突出除了有臀部疼痛外,还往往伴有大腿外侧和小腿及足部的疼痛,即疼痛传至膝关节以下。”

程起医师继续说道,“你回忆一下,自己是不是经常感觉腰-臀部疼痛、尤其是臀部外侧呈刺痛、酸痛、或撕裂样疼痛,腰部使不上劲,腿部却不疼,并且这种疼痛不会因为休息而得到缓解?”。

“是啊!是啊!”小编连连点头说道。

“我们进行体查时,往往能在臀部外上侧触及到1~2个部位疼痛感最强,俗称为痛点。”程起医师一边说,一边准确的按到了小编的”痛点“。

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程起医师给病人体格检查

“哎呦~疼疼疼!”小编呲牙咧嘴喊道。

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痛点体表定位

程起医师拍了拍小编的肩膀,轻声说道:“通过超声检查判断臀上皮神经位置,可见局部组织及肌纤维带增厚,以此作出精准的影像判断;而椎间盘突出,往往CT检查就可获得准确甄别”。

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程起医师给患者进行超声检查

饱受病痛煎熬的小编开启了自我检讨模式,“都怪我平时习惯不好,总喜欢歪向右侧坐着,在沙发上也爱瘫着,平时你们接触到的这类患者不少吧!“

程起医师顿了顿,语气依旧平缓地回答着:“是啊!臀上皮神经卡压综合征确实比较常见,症状不明显时却也容易被忽视,其病因多考虑为长期劳损(反复扭转腰部)、外伤(猛烈向健侧弯曲腰部)。

医生会根据患者的症状决定治疗方式——

  • 症状轻微者可行手法推拿治疗 局部物理治疗(冲击波治疗等)


  • 如缓解不明显可找准神经卡压点行针刀及局部注射糖皮质激素治疗,目的是消除周围组织水肿、松解筋膜、缓解疼痛。

“等会儿你要做的超声引导下神经阻滞治疗,就能很清晰看到穿刺针的位置与深度,精准注入药物,所需的药物剂量更少、疗效更明确。”

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超声引导下封闭治疗影像

听到程起医师专业又耐心的答复,小编对治疗的恐惧也渐渐散去,但还有最后一个问题要问:“我这个病还会复发吗?平时应该如何预防啊?'

程起医师看着我,笑了笑道:“哈哈,我尽量让你一针见效,早日投入劳动人民队伍。”

但为了避免复发,

还是要注意以下几点:

  • 端正坐姿、避免久坐、久弯腰,尤其是“葛优躺”,百害而无一利;


  • 锻炼腰部肌肉力量,适当做做拉伸运动;


  • 避免腰臀部受凉,少穿或不穿低腰牛仔裤,系皮带时切勿过紧,以免腰臀部长期受压。

小编在治疗后的数小时内,疼痛逐渐缓解,次日又能活蹦乱跳了。早知道这么快就能不痛了,我为什么要拖延好几天才去医院,唉!

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最后,希望如小编一样996的打工人,在繁忙的工作之余,别忘了爱惜身体,若身体出现了小毛病,切勿拖延,及时就医,有健康的身体,才能拼搏更好的未来哟。

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医生简介

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陈 明

主任医师、医学博士,硕士生导师

宝安区医学会超声专委会主任委员,宝安区高端/高层次人才,深圳市医学会超声专业委员会副主任委员,深圳市超声医学工程学会副会长,深圳市超声医学工程学会介入超声专委会常委,深圳市医师协会超声分会常委,广东省医师协会超声分会委员,广东省医疗行业协会超声创新及发展委员会常委,中国超声医学工程学会超声心动图专业委员会委员,互联网医疗超声专业委员会委员。

全面熟练掌握腹部、浅表器官、妇产、心血管、肌骨、介入超声等工作,擅长复杂先心病、经食管超声心动图、介入超声的临床及科研工作等 。

研究方向:实时三维超声心动图/介入超声的临床应用。

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程 起

超声科主治医师

毕业于三峡大学。深圳市医师协会超声医师分会第一、二届理事会理事,中国医药教育协会肩肘运动医学影像分会委员,广东省医学教育协会超声医学专业委员会委员,广东省医学教育协会乡村医生帮带特聘专家。

擅长肌肉骨骼超声(包含神经)、浅表器官超声,超声引导下的诊断性穿刺与微创介入治疗以及超声引导下神经阻滞、疼痛治疗。

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黄前程

超声科主治医师

毕业于广东医学院,从事超声医师工作10余年,曾进修学习于北京大学第三医院超声科。

擅长浅表器官超声,肌肉骨骼超声(包含神经)、超声引导下的诊断性穿刺等。

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