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一、试探神经连接，自发地修复创伤神经网络 人们遭遇创伤事件，首先激起情绪反应，并可能因为自我保护需要，而无法充分表达宣泄，成为一个心灵内部的未完成事件。 它既是所遭遇外部创伤事件的印迹，又形成情绪的固结，一些相关联的情绪固结组合凝聚即为情结。 与这个内部未完成事件对应，通常，会在右脑皮层相应的情感区域留下记忆点。 由于自我保护需要，连接这些记忆点的神经网络，被相对地孤立起来，通往左脑认知区域记忆点的有限连接，都是负面评价，形成的经验是糟糕的。 表现为，人们不再希望听到、看到和想到，与创伤事件有关的信息。 这种情况，有利的一面是，人们趋利避害，不利的一面是，限制了人的自由发展，并引发一些次生不愉快情绪。 不愉快意味着生命潜能受到压制。 而与创伤有关的，这团相对孤立的神经网络，在夜晚睡眠中，意识较弱的时候，不太受压抑，由生命潜能引起的，源源不断的自发性力量，仿佛流水漱石一般，持续地冲击受挫部位的情结。 于是，形成夜晚睡眠中的梦。 梦使不同的神经网络，相互连接，逐渐地，打开创伤神经网络的相对孤立。 有时候，还使情绪得到宣泄，如梦中大哭叫骂等。 可以说，梦境越离奇怪诞，修复作用越强。 创伤神经网络，与左脑认知区皮层，形成新的连接，创伤情境，得以再次体认，形成新的积极正向的意义，创伤，得到一定的修复。 二、警示身体阴阳失衡，预测和诊断疾病 在大脑和躯体之间，有着非常丰富的神经连接。 当躯体出现病理性问题的时候，白天，由于我们把主要精力用于应对工作生活，会压抑来自躯体的神经反射信号。 比如，头疼，胃痛，依然坚持上班，集中注意力的时候，忘记皮肤瘙痒等等。 但到夜晚休息之后，压抑被放松，来自躯体的神经信号，便被脑干组织接收到了。他们连接到大脑皮层相应的区域，一些同区域的，相似的记忆点，被激活，相互串联，便演变成梦。 这些梦，是躯体疾病发生前，或者发生时的，微弱信号的，象征性表达，因此，具有预测和反映躯体和脏腑疾病的作用，可以经由梦的解析，来维护身体健康。 三、梳理错综复杂的生活，避免认知的盲点 梦和思维，都是要运用意象的。 它们把不同意象，编织在一起，起到了记忆链的作用，大大方便了，后续思考，和做梦时检索记忆库。 在白天纷繁复杂的信息刺激中，人们容易无所适从，迷失重点，产生盲点。 但到了夜间睡梦中，一些与自我安全和发展关系更密切的信息，会比其他信息更强烈，因为，它们总是被存储在，与安全发展相关，或相邻的区域里，有着早就铺设好的神经连接。而梦，还将着手，为它们彼此及相关联的心理内容之间，架设新的神经通道。 这就形成了，非常重要的梦境，起到梳理错综复杂的生活现实，抓住重点，提醒或警示最重要的问题的作用，有利于，消除意识盲点。 四、积极寻求身心平衡，追求生活幸福 当个体形成，自我，便仿佛从一个奇点爆炸出来，这就是生命的原发性冲动。 它在推动个体发展，是天生要追寻幸福圆满的。 它的目标，就是要让个体，成为它自己。但是，生活不可能尽如人意，个体，会在社会环境里，面临种种考验和压力，不得不委曲求全。 出于自我保护，或者，为今后的发展提供平台，或者，仅仅是为了寻求安慰，个体的无意识，也会驱使大脑，编织一些特殊的，没有客观事实依据的，甚至与客观情境相反的，梦境。 这样做的积极意义，是维护身心平衡，为应对现实，准备一个相对比较稳定的心理状态。在某些事情上，比如性压抑的宣泄等，确实是有效的。 五、预测未来和感应他心，做好心理准备 任何事件，都有成因，成因，或者与成因并发的某些其他事件，可以成为该事件发生的征兆，被发现。梦具有检索整理记忆，和梳理日常生活的能力。 能呈现躯体的微弱信号，对这样的梦境进行分析，从而预先知道，要发生的事件。 这并不是神秘现象。 从梦境呈现的心理结构，来分析梦者行为，也具有预测意义。 平常，我们在梦中，会借用身边人来代表自我的某个部分，或者整体，往往是，有相似的人格特征，在我们内心里，所以一定程度上，我们可以通过将心比心和自我探索来感知别人。 |
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