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江苏除了扬州炒饭,还有这道菜!强健筋骨,宋太祖的最爱

 青山138 2022-06-23 发布于吉林

在江苏省有很多古色古香的东西,而且有很多的好吃的是有很久历史的,就好像是大家最经常提到的扬州炒饭一样。扬州炒饭在全国都很有名气,算是江苏的代表美食了。但是除了这个以外,江苏的牛肉锅贴也十分有名和美味。历史更是悠久,就连宋太祖对它的味道都赞不绝口呢,而且吃到停不下来。

江苏除了扬州炒饭,还有这道菜!强健筋骨,宋太祖的最爱

[牛肉锅贴的前生今世]

在北宋的时候,皇太后的丧事刚刚办完,宋太祖的心情就十分的不好,而且茶饭不思。午后的时候就单独在院中散步,突然间味道香味。就跟着味道来到了御膳房,厨子们正在把没吃完的饺子沿着锅边煎着吃。太祖看他们吃得很香也想尝一个,这一吃就是好几个,而且还赞不绝口。

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[牛肉锅贴的功效]

牛肉锅贴里面主要的食材就是牛肉了,在里面富含了很多的蛋白质。对于手术后想要调理身体,并且需要补充失血的人有很大的好处。暖胃的作业也是杠杠的,所以也很适合在天气转凉或者是冬日来食用。强健筋骨和滋养脾胃也都不在话下。

锅贴其实和饺子差不多,但是比饺子要长一点。吃起来口感也是不同的,锅贴外皮是上面是软嫩的,底部是金黄酥脆的,而且鲜嫩多汁。做法简单,快试试吧。

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[食材配料]:牛肉300克、洋葱1个、面粉一碗、油8克、盐5克、酱油8克、蚝油5克、料酒3克

[制作步骤]

1.在面粉里面加入水,并且把它给揉成面团。洋葱先切成片,再把它切成碎,一定要够细才可以。准备的牛肉也需要都给它剁碎了。

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2.准备半碗的水,缓慢的倒入在牛肉里。倒的时候需要慢慢搅拌,要让牛肉把所有的水都吸收进去。再把洋葱碎倒入在牛肉里面去,搅拌均匀了。

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3.再倒入油、酱油、蚝油、料酒和盐,按照顺时针的方向来进行搅拌。之后放到一边去先入味,并且把面给准备出来,这样省时间。

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4.把面团准备好并且搓成长条,再分成大小均匀的小块。用手掌将它压扁,并且需要擀成皮,要比饺子皮大一些。再把馅料放进去包。

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5.把面皮对折,并且捏紧了就可以了。在平底锅上刷上油,并且把锅贴放入里面去煎一会儿。大概两分钟,再加入水,大概锅贴一半就可以了。

6.把锅盖盖起来烧,知道水份全部都没有了就可以了。

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[做菜小贴士]

1.锅贴的面需要活的稍微软一点,而且馅料也不要太干了。可以在里面加入一点点水再让它吸收

2.煎的过程一定要注意,需要很脆金黄色,但是一定不要糊了,掌握好火候。

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锅贴虽然和饺子差不多,但是也有自己的特色。在南京牛肉锅贴可是一个很有名气的东西呢,来自五湖四海的朋友们都愿意来品尝它的美味,如果你没有时间来那就快点自己学习吧。

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