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来自: 故事许多的人 > 《武功击打》
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八极拳跺脚的威力非常大!这一脚二十年的功夫跺上得什么样?
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关于防身武器的正确选择!
关于防身武器的正确选择!!如果选择双节棍作为防卫武器,一定要把双节棍的基本招式 (劈,扫,砸,撩等等)练好练精,每个招式最好每天练习500--1000次,形成条件反射!选择铁拳套作为防卫武器,最...
八极拳震脚,如何做到极大威力,而不伤身
八极拳震脚,如何做到极大威力,而不伤身。震脚,又名打垛子,是八极拳比较有代表性的训练方法。但常常有练习者,在练习八极拳过程中,由于用力过大,从而震伤大脑。下面带着这个问题,徐纪先生给诸多...
顶心肘的威力#八极拳 #功夫 #蝴蝶肘 #顶心肘
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八极拳的震脚发力,提升拳头的威力,打人就和走路一样
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真传戳脚翻子拳,好功夫!
震脚之疑
震脚之疑。震脚很有气势,70年代,本人也曾习过震脚,后来练习形意、太极,就不练震脚了。退休后,开始研究拳理,拳法,开始关注震脚。震脚是脚的向下击打,其使用时机只能在对方被打倒情况,再去踩上...
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