在中老年人群中，有一种常见且高发的头晕，叫眩晕。
很多人会在室内外温差变化较大时、体位改变时、进食肥甘厚味比较多时，频繁发作头晕脑胀，但到医院检查也没有严重的器质性病变，这是怎么回事儿呢？
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眩晕确实是一个非常常见的病症，最早见于《内经》，称之为“冒眩”。古人讲，无痰不作眩，无风不作眩，无火不作眩，无虚不作眩。风，火，痰，虚，人都会摇摇欲坠，眩晕，痰是最常见的。尤其在头晕的那几天，感觉跟晕车晕船一般，还会伴有腹胀不消化、犯恶心的症状，这是典型的痰湿中阻，风痰上扰。
对于眩晕：先贤归纳出一句话非常恰当，叫做“心下有支饮，其人苦冒眩”。什么意思？就是感觉上腹部胀闷不适，有一点欲呕，同时脑袋发晕。这种晕可不是一般的晕。中医巨著里《类聚方广义》说得贴切：“支饮眩冒症，其剧者，昏昏摇摇，如居暗室，如居舟中，如步雾里，如升空中，居屋床褥，如回转而走，虽瞑目敛神，亦复然”。什么意思？就是无论睁眼还是闭眼，无论站立还是躺下，始终感觉天旋地转，如车舟颠覆、时空倒转，眩晕不能停止。
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那么，这种眩晕又是怎么引起的呢？中医认为，这就是湿浊中阻、上泛而形成的。这类人群往往有肥胖、水肿、舌边有齿痕等水饮病的痕迹。从现代医学的角度分析，除了内耳性眩晕之外，颈椎病、脑供血不足、脑动脉硬化、中耳炎、高血压、低血压所致的眩晕，都可能出现此类的眩晕。
这种情况该怎么办呢？在张仲景《伤寒论》上记载，心下有支饮，其人苦冒眩，泽泻汤主之。
泽泻汤出自张仲景的《金匮要略》，是一个只有2味药的小方剂：泽泻15克，白术6克，水煎取药汁服用。如果感觉麻烦，可以将两味药研成粗末，用开水浸泡之后代茶饮。此方作用是补气健脾、利水渗湿。
原文中记载：心下有支饮，其人苦冒眩，泽泻汤主之。泽泻五两（15克），白术二两（6克），上二味，以水二升，煮取一升，分温再服。
（温馨提示：以上方剂仅供参考学习使用，若要用于自身调理，请来医院进行问诊。）
1、泽泻
性味甘寒，入肾经和膀胱经，功在利水渗湿而泻热。泽泻在下焦，引水下行，使不上逆。
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泽泻甘淡性寒，其功长于利水，有较好的利水除湿，消肿作用。比如，温阳化气，利湿行水名方五苓散中就有泽泻。《日华子本草》曰：泽泻“主头旋，耳虚鸣。”
2、白术
性味苦甘温，入脾经和胃经，功在补气健脾、燥湿利水。白术守住中焦，除湿健脾。
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如果脾土不虚，水湿不可能会泛滥，因为诸湿肿满，皆属于脾。白术甘、苦、温，能够入脾胃经，主要的功效是益气健脾，脾旺则饮食水谷能够得以化生，故苦温燥湿的白术，治疗脾胃中阳不足而出现的脾虚水肿，痰饮内阻等疾病能够起到较好的疗效。
前面说了，眩晕的根本在于脾虚，水湿不化，形成痰饮，聚于体内。白术和泽泻，白术辛温，泽泻甘寒，二药相合，攻中寓补，补中寓攻，一个燥湿，一个利湿，一个通过健脾助运而运化水湿，其性上升，一个则渗湿泻热，其行下降。一升一降之间，将盘踞在中焦的湿浊之气轻松化解。
不过，有一点需要注意：此方，阴亏津少的人，是万万不能用的。
