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胃病有很多种，其中胃炎就是比较普遍的一种胃部疾病，是因为生活不规律等众多因素导致胃黏膜受伤，从而诱发胃炎。而胃炎又分非感染性和感染性两种，非感染性一般就是指不好的生活习惯导致的，感染性胃炎一般是指大肠杆菌导致的细菌感染。 如果出现反酸、打嗝、烧心、嗳气、腹痛、腹胀、厌食、消瘦、乏力等问题，就说明你有可能已经患有胃炎了，要去医院及时检查治疗。
最近，很多人都在讨论一个事情，那就是玉米是胃炎的加速器，会加重胃炎的症状，这是真的吗？ 玉米是生活中非常常见的一种食物，在哪个地区都有它的身影，深受大众的喜欢。玉米是一种食物，但也有它的药理性质，中医讲玉米性味甘平，具有健脾开胃，利尿除湿的作用。如果脾胃虚弱，或者消化不良的人可以适当吃点玉米，能有效改善这些症状。
玉米中还含有丰富的微量元素、维生素、不饱和脂肪酸、氨基酸等营养物质，经常吃点玉米对身体好。一些减肥的人可以用玉米代替主食，也能达到减肥瘦身的目的。 不过，玉米中还含有一种粗纤维的物质，这种物质会强烈刺激胃黏膜，而且粗纤维摄入身体之后会造成消化不良等情况，导致胃会分泌大量胃酸，从而损失胃黏膜。所以，如果有胃炎的人，就不建议吃玉米了，否则会加重胃炎的情况，很难让胃恢复健康。
两个习惯会加重胃炎的症状，如果你有这样的习惯，希望你尽量改掉！ 1、吃饭不准时 有没有发现一种情况，在以前人们都是日出而作，日落而息，三餐都是准时吃，这样才能保证一天的能量，那个时候人的身体都很好。而现在的人，每天早上急匆匆去上班，根本没有时间做早餐吃。中午在外面随便对付一点，晚上回到家，又想做一餐丰富的慰劳一下自己，这样吃饭的时间又会往后推移，吃得多也吃得好，这样无形中又增加了胃的负担。 饥一顿饱一顿的饮食习惯，会腐蚀胃黏膜，加重胃炎的情况。所以，建议大家还是要把这个习惯给改了。
现在是夏天天气很热，吃不下饭很正常，但是食欲不好，也不是什么都不要吃，三餐可以少吃点，但是不能不吃。三餐定时吃，可以摄取一天的能量，加速身体代谢，有利于肠胃健康。 2、喜欢吃生冷食物 生的食物，或者没有熟透的食物，还有一些冰的食物，像冰激凌、冰水、冰镇饮料、冰西瓜以及寒凉性水果等等，这些都属于生冷食物。经常吃这些食物，会刺激肠胃，引起胃部不舒服，时间久了也会引起胃炎。
想要改善胃炎，在生活中可以多吃两种食物！ 苹果 苹果是生活中常见的一种水果，营养成分高，水分足，是一种温性的水果。苹果中含有大量的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，促进消化，可以减轻肠胃负担，缓解肠胃不适。如果勤快的朋友们可以吃煮熟的苹果，这样养胃的效果会更佳。因此，在民间经常听到这样一句话：“一天一苹果，不用找医生”，所以想要胃好，不妨经常吃点苹果吧！ 猴头菇 说到养胃的食物，还是要属这个“菌中之冠”的猴头菇，猴头菇中含有多糖等营养物质，可以调节消化道器官，还有消炎杀菌的作用。猴头菇不仅可以做菜，还可以和其他天然的小食材搭配在一起组成茶方，每天泡水喝，也能起到非常好的养胃效果。
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