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二十四节气功法|夏至是阳气至极阴气始生的日子 导引式以手少阴心经筋导引为主
二十四节气功法|夏至是阳气至极阴气始生的日子 导引式以手少阴心经筋导引为主。
二十四节气功法|寒露节气标志着深秋已至 导引式以足太阳经筋的导引为主
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