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小暑过后,没胃口的试试这10道家常菜,换着吃不重样

 雷小厨 2022-07-07 发布于上海

小暑过后,天气越来越热,没胃口,不知道吃什么的菜的看过来。

小厨今天帮大家准备了10道硬菜,换着吃,看看怎么样?

【清蒸桂鱼】

食材:桂鱼,生姜,大葱,胡椒粉,小米椒, 料酒,蒸鱼豉油,热油,

做法:

1、处理干净的鱼,摆在盘子里,抹上料酒, 胡椒粉,再放上姜片,腌10分钟。

2、腌好的鱼,把姜片拿掉,在底部垫上大葱便于上气,再次抹上新的料酒,开水上锅蒸7分钟,关火焖2分钟。

3、开盖之后,把蒸出来的汤水倒掉,沿着盘子的边沿往下淋入两勺蒸鱼豉油。把葱丝和红椒都摆在鱼的身上,浇入热油即可。

【土豆炖肉】

食材:土豆,五花肉,老抽,蚝油,生姜,大葱,冰糖。食用油

做法:

1、五花肉洗干净切成小块,锅中不用放油,直接下五花肉煎至两面金黄上色。

2、把煎好的五花肉倒入砂锅中,倒入热水,加大葱,姜片,老抽,蚝油,再来一小把冰糖,盖上盖子,大火煮开。改小火炖一个小时。

3、开盖倒入土豆,再炖15分钟,土豆就熟透了。土豆吸足了肉的香味, 和肉一样的好吃。香。

【虾仁蒸蛋】

食材:基围虾,鸡蛋,小葱,蒸鱼豉油,料酒 ,食盐,食用油,

1、2个鸡蛋,1勺盐,1勺油,200毫升温水搅拌均匀,过滤一次,盖上盖子。开水上锅改中火蒸7分钟。

2、把基围虾处理干净,烧一锅水,水开之后倒入料酒,放入基围虾焯至上色之后捞出来沥干水分。摆在鸡蛋上面。盖上锅盖再蒸3分钟。

3、出锅之后,趁热撒上葱花,淋上蒸鱼豉油,再滴几滴香油就可以啦,营养又美味。

把两个鸡蛋磕在碗里,加入半勺食盐,一勺料酒,少量的食用油和温水,用手动打蛋器或筷子搅拌均匀。

【红烧鸡爪】

食材:鸡爪,生姜,料酒,小米椒,大蒜,生抽,老抽,蚝油,豆豉,食用油,

做法:

1、鸡爪洗净,冷水上锅,加生姜,料酒一起焯水,煮出浮沫捞出。

2、热锅下油, 爆香生姜大蒜,小米椒,倒入鸡爪,炒至鸡爪都裹上食用油。放一勺豆豉炒出香味,再倒入两勺生抽,两勺老抽翻炒均匀出锅装盘。

3、把鸡爪装在一个不锈钢的碗里,放入高压锅中蒸,选择“鸡肉”功能,50分钟时间鸡爪就蒸得很烂了。出锅之后,淋入一勺蚝油调味, 搅拌均匀撒点葱花点缀就可以开吃了。

【酸汤肥牛】

食材:肥牛卷,金针菇,黄辣椒酱,白醋,生姜,大蒜,小米椒,熟白芝麻,食盐,食用油,

做法:

1、肥牛用开水烫一下烫出血水,锅中下油,先放黄辣椒酱和白醋翻炒均匀。倒入半锅的水煮开之后再煮三分钟。

2、把金针菇放进杯体中再煮两分钟,再放入肥牛煮一分钟。简单又美味的酸汤粉就做好了

3、喜欢吃辣的再放上青椒,小米椒,烧一些热油浇在上面,撒上一些熟的白芝麻点缀一下,美味。

【酸汤鱼丸】

食材:巴沙鱼,肥肉,金针菇,酸汤酱,鸡蛋,葱姜水, 食盐,食用油,

做法:

1、巴沙鱼一块,肥肉一块放入料理机中,加入一个蛋清,两勺淀粉,一勺食盐搅拌成鱼泥, 再分次倒入少量的 葱姜水,搅拌至鱼泥上劲,上劲之后的鱼泥特别的有黏性。

2、锅中加冷水,先不开火,左手虎口挤出丸子,能够飘在水上就成功一半了。全部挤完之后,开小火慢煮,煮至丸子变大,基本就熟透了。捞出来,放入事先准备好的冰水中。

3、锅中放油,放入小葱炒出香味,加一勺酸汤酱炒匀,倒入一大杯水煮开再煮两分钟,让汤汁充分入味,放入金针菇煮开,倒入鱼丸再次煮开,撒入一把葱花点缀即可出锅。

【百香果柠檬虾】

食材:基围虾,柠檬,百香果,大蒜,生姜,料酒,小米椒,生抽,白糖,熟的白芝麻

做法:

1、把基围虾去掉虾头,虾线,清洗干净,加料酒抓匀腌10分钟,去除腥味。

2、锅中加水烧开,倒入基围虾,加姜片,料酒煮2分钟,提前准备一盆冰水,把虾捞出来之后,放入冰水中浸泡放凉,把基围虾的壳剥掉。装盘待用。

3、另取一个大碗,加入蒜末,小米椒,柠檬片,百香果肉,再来一勺生抽,一勺白糖,一小勺盐,一勺熟的白芝麻搅拌均匀。倒入剥过壳的虾,搅拌均匀即可。

【电饭锅卤味】

主料:鸡翅,鸭翅,干豆腐,鹌鹑蛋,

调料:生姜,大葱,大料,桂皮,花椒,干红椒,生抽,老抽,蚝油,冰糖,黄豆酱,豆瓣酱,啤酒,

做法:

1、干豆腐打结,鹌鹑蛋先煮熟剥壳。鸡翅,鸭翅用清水冲洗干净,冷水上锅,加生姜,料酒一起焯水,煮出浮沫后捞出备用。

2、把生姜,大料,干红椒,大葱,花椒,桂皮倒入电饭锅的底部,再依次加入鸡翅,鸭翅,干豆腐和鹌鹑蛋,再放一小碟生抽,一小碟老抽,一小碟蚝油,一勺黄豆酱,一勺豆瓣酱,倒入一罐啤酒,按电饭锅的煮饭键。

3、半小时的时间,一锅香喷喷的卤味就做好啦,软烂入味百吃不厌。

【蒜泥猪蹄】

食材:猪蹄,大蒜,生姜,大葱,料酒,干红椒,大料,桂皮,草果,香叶,生抽,老抽,蚝油,小米椒,辣椒面,熟的白芝麻,小葱,热油

做法:

1、猪蹄切小块,冷水上锅,加生姜料酒一起煮出浮沫。捞出备用。

2、锅中加入半锅的水,放入生姜,大葱,干红椒,大料,草果,桂皮,生抽,老抽,蚝油煮开之后,再煮三五分钟,放入猪蹄中火炖一个小时。再浸泡两小时。

3、把猪蹄从锅中拿出来之后,放入空气炸锅中,刷上一层酱料,180度炸15分钟。

4、取一个小碗,加入一把蒜末,放小米椒,辣椒面,倒入热油搅拌均匀,再淋入生抽, 蚝油,陈醋,熟的白芝麻,一把小葱搅拌均匀调成调味汁。浇在猪蹄上面。超级好吃。

【粉蒸排骨】

食材:排骨,米粉,生姜,料酒,生抽,小葱,小米椒,食盐,食用油

做法:

1、排骨清洗干净,冷水上锅,加姜片,料酒焯水捞 出。锅中加入少量的食用油,倒入排骨炒出香味。放一勺食盐,一勺生抽炒匀,再倒入一碗米粉翻炒均匀。

2、装在碗里,再倒入一碗水在米粉肉里面,大火蒸开,改小火蒸两个小时。

3、出锅之后,撒入一点葱花和小米椒点缀,吃起来又糯又香,特别的美味。

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