坚持健身炼肌肉（诗歌）

坚持健身炼肌肉（原创诗歌）

     

（图片来自网络）

      

两边弱影椎盘突，

压迫神经造腰痛。

腰部肌肉防突出，

坚持健身炼肌肉。