   内调3⃣周改善上热下寒/清虚火/通三焦 很多女生都有上热下寒的问题，是寒热错杂的典型表现～ 上热：上火、痘痘不断、经常口疮溃疡、牙龈肿痛、口干、口臭… 下寒：手脚冰凉、宫寒、爱拉肚子、脾胃虚弱不受补…. 今天打卡这款乌梅桑葚饮上热下寒通中焦，清虚火，引火下行！中焦通了，阴阳オ能变得平衡👏👏👏坚持喝跟上火说拜拜，最主要脸上不长痘了👍👍👍 🌈陈皮＋桑葚＋玫瑰＋薄荷＋乌梅＋茯苓🌈 ✅陈皮：泄火降噪、清热利湿、健脾胃 ✅茯苓：祛湿、健脾和胃 ✅薄荷：清凉解表除热寒邪气 ✅玫瑰：疏肝解郁、活血养颜 ✅桑葚：补血清血、增强免疫力 ✅乌梅：舒肝生津止渴 这款茶口感真心不错，我平常不爱喝水的，打卡这个之后，每天喝水量都加了，我的健康快乐之水！㊙️ |
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