如果一辈子不吸烟不喝酒，会不会活得更久呢？一项调查告诉你答案

我们都知道抽烟喝酒是有害的，长期吸烟会诱发肺部疾病，经常喝酒会诱发心脑血管疾病以及癌症的发生，如果一个人一辈子又抽烟又喝酒，注定会对身体健康造成很大伤害。

但是对于吸烟者和饮酒者来说，他们却对这样的后果视而不见，甚至会举出很多既喝酒又抽烟，但是仍然长寿的事例。

那么如果一辈子不抽烟也不喝酒，到底会不会活得更久呢？下面就通过一项调查来告诉你答案。

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如果一辈子不吸烟不喝酒，会不会活得更久呢？一项调查告诉你答案

众所周知，吸烟喝酒有害身体健康，虽然我国实施了很多禁烟禁酒的做法，但是吸烟喝酒的人却仍然还有很多。

长期吸烟喝酒对身体的危害非常大，有人说如果一辈子不抽烟不喝酒，会不会活得更久呢？关于这个问题，浙江省中医药学会的研究人员耗时4年，对255位百岁老人进行调查。

调查内容涉及是否存在吸烟喝酒的习惯，也包括睡眠质量，居住条件，保健措施等，最终调查结果显示，百岁老人中有68%的人饮食营养均衡，47%的人不吃保健品，79%的人有散步的习惯，有38%的人睡眠超过9个小时，有83%的老人不吸烟，73%的老人不喝酒。

由此可以看出，想要养成长寿体质，就要先戒掉烟酒，也就是说一辈子不吸烟也不喝酒会活得更久。

但也有人提出疑问，既然不抽烟不喝酒对身体健康有好处，为什么有的人既吸烟也喝酒却依旧能够长寿呢？只是因为幸运的吗？

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为什么有些人即抽烟也喝酒，却依旧能长寿？

有些人为了不戒烟不戒酒，经常会举例说明，比如说周围的某某某，一辈子都在吸烟喝酒，离世前也没有戒烟戒酒，照样活得很久。

听到这样的反驳，感觉非常无奈，本来我们是为了他的健康着想，而他自己却极力找借口，总是抱着侥幸的心理。

生活中确实存在这样的人，就算一辈子抽烟喝酒，但依然可以健康长寿，但是这种人是极少数的，抽了一辈子烟还能长寿的人，喝了一辈子酒还能长寿的人都是极少数的。

这种人是有优势的，就是体内存在某些基因，能够减少相关疾病的发生，或者具有长寿的基因，能够做到既吸烟又喝酒也能长寿。

对于这种情况我们是羡慕不来的，如果体内没有这些基因，那么抽烟喝酒就会对身体造成伤害，不生病就不错了，还想着长寿，可能性不是很大。

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为什么有的医生也抽烟，却劝病人要戒烟？

社交效应

吸烟会产生社交效应，烟酒文化和人情世故往来联系在一起，很多男性对烟草没有抗拒心理，在这样的文化氛围下，医生也免不了会吸烟。

因为这种文化的熏陶，医生有抽烟的习惯，是非常正常的患者，也不会感到奇怪和厌恶，没有一个外在的制约机制，烟草自然就畅行无阻了。

工作压力大

医生的工作压力是非常大的，想要缓解压力，很多医生都会选择抽烟，这也是导致医生直接吸烟的诱因。

尤其是外科医生，一是因为外科医生中男医生较多，二是因为外科医生压力非常大，他们会因为压力大而吸烟。

中国控烟措施比较宽松

我国的控烟措施比较宽松，到目前为止还没有全国性的统一控烟立法，因为没有法律层面的制约，在成瘾性和压力大的影响下，所以很多医生还在吸烟。

吸烟上瘾

长期吸烟的人死活就是戒不了烟，这是因为吸烟会上瘾，香烟当中含有的尼古丁对大脑具有强化作用，0.5毫克就会让人上瘾。

尼古丁作用于脑部下视丘神经，会使人产生振奋的感觉，尼古丁还会刺激肾上腺素，让人产生意志集中的感觉，吸烟上瘾之后是很难戒掉的，医生也不例外。