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今天这篇文字，我想跟你说说腿抽筋这个事儿。 有句广告词这么说：“腰酸背痛腿抽筋，是缺钙了！”真的如此吗？ 其实，但凡有点医学常识的人都知道，腿抽筋和缺钙是风马牛不相及的事。至于补钙能治腿抽筋，这完全是商家的一种炒作。 从中医的角度来说，抽筋问题也并不难解决。 芍药甘草汤，是张仲景的经方之一，原载于《伤寒论》。它的主治之一，就是筋急证，包括筋脉拘急、肌肉跳动疼痛、筋脉关节屈伸不利等等症候。腿抽筋儿，就是其中之一。  话说有这么一个男性，年28岁，姓王。他家在农村，后来到城里当保安，经常一站就是一整天，后来因为小腿老抽筋找到我。 刻诊，见患者舌红，少苔，脉弦。详细询问，才知道他家中还有一个弟弟和一个妹妹，他作为老大，早早出来工作，需要挣钱养家，平日省吃俭用，所以营养上就有所欠缺。 他这个小腿抽筋的毛病，老早就有了。一开始，他以为就是缺乏休息，所以没在意。到后来，他觉得可能是缺钙，于是自己服用钙片，未见效果。现在，他觉得不治不行了，才想起来看中医。 既然小伙这么不容易，我也不想让他多破费，于是我就给他出了一个最廉价的办法。我说，你就用两味药，一个芍药一个炙甘草，各12克，水煎取药汁服用。回去调养一段时间，就能改善了。 患者纳闷，这么简单，两味药，就能治好我的病？ 但用药后的结果，又让患者大为叹服。四剂药喝下去，患者诸证悉平，这个毛病从那以后断根儿，再没发作过。  这里面用到的，其实就是张仲景在《伤寒论》里头记载的芍药甘草汤。 在我看来，张仲景这个古方子，最大的意义就是在一定程度上解决了腿抽筋儿这个病。 怎么解决这个问题呢？很简单，缺啥补啥。营养不好，导致阴血不足、筋骨疲软，于是频繁抽筋儿，那就去滋补肝阴肝血好了。  上头方子里，芍药入肝经，可以养阴和血，滋补肝脏。炙甘草则能补脾胃、缓筋急。前者芍药直接养肝阴。后者炙甘草通过补脾胃，生化气血，来间接补肝阴肝血。 如此一来，肝中阴血得补，经脉得养，转筋和抽筋的事儿，就解决了。 当然，医案中我说的，是个小伙子。生活中，更多的患者是老年人。他们由于身体羸弱、心脾亏虚，导致肝血营阴不足，血虚津伤，就容易晚上睡觉的时候抽筋儿、走路乏累的时候抽筋儿。这些时候，可以考虑用芍药和甘草的配伍。  总而言之吧，作为张仲景为数不多的，以治疗转筋抽筋为主的方子，芍药甘草汤值得我们学习和牢记。但是，非专业读者，务必在中医师的辨证指导下来借鉴、应用芍药甘草汤。 |
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