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尿频，是中老年人的常见病。其症状是：排尿次数增多，尿量很少，且有滴沥不尽的感觉。 现介绍六款尿频的食疗验方，供中老年患者选用。 一 猪肾糯米粥 猪肾1一2个，糯米100克，加水煮粥服食。 二 核桃酪 核桃仁150克，用开水浸泡片刻，去外皮、切碎。大米50克洗净，红枣50克洗净蒸熟去掉皮，核。三者用l水浸泡磨成细浆，用洁布过滤去渣。锅内放清水500毫上火，把核桃仁浆倒入锅内搅动，待烧开时加人白糖50克 煮熟即成。此方有补肾助阳养血之功能，可治疗腰膝冷痛、尿频。 三 韭菜粥 新鲜韭菜60克洗净切段。先用粳米煮粥。粥煮好后放人韭菜、熟油、精盐，同煮至米化汤稠即可。每日2一3次温热服食，有温补肾阳、固精止遗功效，可治疗肾阳虚、遗尿 和尿频。 四 猪肝黑豆粥 猪肝，黑豆，糯米各适量，加水同煮至豆，米熟烂服食。 五 鸡肉炖海参 海参30克水泡发，与鸡肉250克共炖汤服食。 六 香菇炖红枣 陈香菇，红枣，冰糖各10克，鸡蛋2个打碎去壳，置于容器内蒸熟，每天早餐吃1次，连续一周可消除多尿症状。 |
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