浪漫的心境,你永远都值得拥有 文/璃沫 杨绛先生曾说:
年少时,觉得人生最高级的活法就是:有钱有权的人脉,风光体面的工作,温柔帅气的另一半…… 中年之后,我们才明白,人生最高级的活法是:低配生活。 这里说的生活低配,不是让你降低物质需求,也不是让你降低人生标准,而是让你学会如何修炼自己,让余生更加顺遂。 那么如何让自己拥有最高级的活法呢?接下来给大家三点建议。 01.少内耗,让生活低配《蛤蟆先生去看心理医生》一书中有这么一句话:
其实生活中的大多数烦恼,都来自于自我批判,而这种批判自我的行为,会成为伤害自己最好的利刃。 网友@内向星球曾讲过一个自己的故事。 有一次,他和同事们打算出去聚餐,出于好意,他提前为大家订好了一家非常正宗的火锅店。 去了以后,大家都是赞不绝口,纷纷表示内向星球有眼光。 但是内向星球还是听到了有个女同事说,她的肚子有点不舒服。 说者无心,听者有意,内向星球想到是自己带大家来的火锅店,不禁产生一丝内疚。 第二天,他发现女同事没有来。 一打听才知道,女同事吃完火锅回家后肚子疼得特别厉害,还拉了好多次肚子,最后不得不去了医院。 而且,听说同事前不久刚得了肠胃炎,最近才刚有所好转,就又去了医院,内向星球更加自责了。 于是,他赶紧给女同事发消息表达自己的歉意。 女同事很快就回复了一个微笑的表情,并且说:“我是觉得我已经全都好了,觉得可以和大家一起吃火锅了,才没有告诉你的。你什么都没做错呀!” 猛然间,内向星球才突然想起,他其实有问过大家的口味,都能吃辣才点的辣火锅。 他突然就释怀了,但是又有些无奈,即便如此,遇到事情他还是会第一时间责备自己。 网上看到过一句话:“不必为已发生的事情而后悔,不必为未发生的事情而担忧,这便是治愈内耗的关键。” 内心装满情绪的人,无法静下心来去享受生活,更无法全身心地去体味人生。 既然事情已经发生,与其暗自懊悔自责,不如付出行动,解决问题; 如果事情还未发生,与其害怕焦虑,不如做好承担后果的准备,最差的结果不过是害怕的事情发生而已。 人生下半场,唯有学会与自己和解, 02. 少攀比,让欲望低配卡耐基曾在《人性的弱点》中说:
有些人在日复一日的攀比中迷失了自己,而有些人在年复一年的欲望中坚守初心。 在《小欢喜》中,童文洁和方圆是一对很恩爱的夫妻。 童文洁是一家公司的小领导,而方圆工作了多年,却还是一个小职员。 偶然间,方圆发现,和他从小一起长大的好朋友季胜利,几天前当上了区长。 方圆的内心突然就有些不平衡了,他说:
童文洁听了,很认真地说到:
听了童文洁的话,方圆得到了一丝安慰,也慢慢地化解了内心的不平。 不久后,方圆不幸地赶上了公司的裁员大潮,被裁了。 童文洁又宽慰他:
这句话,让方圆挫败的内心感到了温暖。 后来,方圆一直找不到合适的工作,就干脆做起了“家庭妇男”。 他每天做饭,做家务,照顾家人,把家里的一切安排得井井有条,这大大的减轻的童文洁的压力。 而童文洁也并没有嫌弃老公没本事,一直都在感激方圆的付出。 正是因为童文洁的不攀不比,才让家庭危机化于无形,也让生活多了很多的惊喜。 《一禅小和尚》曾说过一句话:
你在羡慕着别人风光的背影,殊不知,别人也在羡慕着你平凡的岁月。 适度的攀比,会激发人上进的动力;而过度的攀比,却会让人变得面目全非。 越是与人比较,越是追求太多,越是会被欲望所掌控,最终自食恶果。 真正聪明的人,早就学会了知足,放下了执念,学会珍惜当下,过着平凡而温馨的人生。 人到中年,学会降低欲望,不攀不比,才是一个人最了不起的能力。 03.少期待,让圈子低配曾经在知乎上刷到一个问题:
有个回答令我印象深刻:
是啊,人脉的本质是一场等价交换,如果把自己看得太重要,那么最终失望的还是自己。 曾经在知乎上看到过一个故事。 在一次公司聚餐中,小张认识了刘老板。 在聊天过程中,小张发现两个人竟然来自于同一个地方。 于是,越聊越投机的两个人,马上就加了微信好友,刘老板还表示:“小张啊,以后无论遇到什么困难,就来找哥,千万不要不好意思啊。” 小张顿时激动万分,连连道谢。 过了一段时间,正好小张公司需要和刘老板他们合作一个项目。 小张想到了和刘老板的关系,马上就给刘老板发了信息。 结果发现,自己早就非对方好友了。 小张这才明白,原来,有些话,只是说说而已,当真,你就输了。 年少时,我们总是喜欢追求人脉,想要认识更多的人,来丰富自己的圈子。 行至中年,我们才明白,如果自身能力不足,那么你自以为的“人脉”,也不会对你有任何帮助。 曾看过一句话,令我感触颇深:“人到中年,认识的人会越来越多,知心的却会越来越少。但留下的人,也越来越重要。” 行走于世间,认识一个人很简单,但是深交一个人却很难;陪伴你一时的人很多,但陪你一生的人却很少。 狐朋酒友易得,真心知己难求,与其把时间浪费在无谓的社交上,不如花点时间去珍惜那些真心爱你的人。 往后余生,不要把自己看得太高,少些期待,把圈子的配置降低,把时间留给值得的人。 04.梅娘说作家威尔·鲍温曾说:
半生已过,我们也渐渐明白了何为最高级的活法。 减少内耗,让生活低配,才能用心体会生活的乐趣; 减少攀比,让欲望低配,才能学会珍惜拥有的当下; 减少期待,让圈子低配,才能空出时间陪伴值得的人。 往后余生,愿你过得了高配日子,享受得了低配生活。 看完文章顺手右下角点『赞』或『在看』,把梅娘说设为『星标』,就可以每晚准时与我们见面了~梅娘在此表示感谢! END (喜欢我的文,就点个“赞”和“在看”再走吧,谢谢) |
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