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胃口不好?做这几种豆腐,保准胃口大开!

 hercules028 2022-07-15 发布于四川

一:虾仁豆腐

1、虾仁剥壳留凤尾,洗净

2、用盐、黑胡椒碎、料酒、生粉拌匀,腌制十分钟

3、姜和蒜切片,葱和小米辣切粒备用

4、豆腐切小块,加盐在开水锅中,将豆腐焯水

5、烧热锅后,倒适量植物油,把虾仁滑至变色盛出

6、锅中留底油煸香葱、姜、蒜,倒入碗中的调料

7、再加清水烧沸,倒入豆腐滚两分钟后,将虾仁倒入

8、再滚一分钟,用水淀粉勾芡即可

二:鱼香嫩豆腐

1、锅内热油,放入猪绞肉小火煸炒

2、至猪肉出油脂时,放入姜、蒜、葱花、泡椒炒香

3、注入清水或高汤半杯

4、加入所有调味料,及切块豆腐

5、中火煮开后,转小火煮至汤汁快收干时,加入水淀粉

6、至汤汁浓稠时洒上葱花即可

三:家常豆腐

1、将北豆腐放入蒸锅中蒸十分钟左右,取出凉一下备用

2、将豆腐切成菱形块,薄厚适中

3、锅内放油烧至六成热,放入豆腐块,煎至两面金黄出锅

4、青红椒切段,锅内用炸豆腐的油烧至七成热时

5、放入葱、姜、蒜爆香,放入辣酱,炒出红油

6、放入煎好的豆腐块,翻炒

7、放入糖、生抽翻炒,放入少许清水

8、翻炒汤汁快收干的时候,放入少许盐和鸡精出锅即可

四:咸蛋豆腐

1、将咸蛋煮熟,将蛋黄取出,用勺子压成泥

2、豆腐切成小块,过沸水一两分钟保持形状

3、毛豆放沸水中煮至六成熟,捞起备用

4、起锅热油,然后将咸蛋黄加水放入翻炒至糊状

5、放入豆腐、毛豆,加清水、盐,转小火烧熟

6、调入少许水淀粉勾芡,即可起锅

五:南瓜豆腐羹

1、取一中锅,加水,煮沸

2、放入南瓜煮至熟透,待凉后用果汁机打成南瓜浆汤

3、煮沸南瓜汤,加入里脊肉、豆腐、香菇、蘑菇和蚕豆

4、煮熟,下盐和胡椒粉调味,即可食

六:韩国辣酱豆腐汤

1、汤锅中放清水煮开,放入白菜丝

2、白菜煮到透明状,放入辣酱

3、辣酱溶解后,放入豆腐、金针菇

4、开锅两分钟后,放鸡粉即可

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