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来自： 行者千里 > 《待分类》
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脾气大、易怒学鹿戏，练踢腿一字马… 谁挡你练功，把这招用上…鹿踢🦶！#创作灵感 #华佗五禽戏#腿部...
#创作灵感 #华佗五禽戏#腿部...脾气大、易怒学鹿戏，练踢腿一字马…
华佗五禽戏教学（5）鹿戏之鹿奔
华佗五禽戏教学（5）鹿戏之鹿奔。
一个鹿戏动作，华佗五禽戏，仿鹿之安舒，古代流传最长养生法
一个鹿戏动作，华佗五禽戏，仿鹿之安舒，古代流传最长养生法。
华佗五禽戏口诀
华佗五禽戏口诀华佗五禽戏口诀 2007-10-04 11:11.吾有一术，名曰五禽戏：一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鸟；夫五禽戏法，任力为之，以汗出为度，有汗以粉涂身，消谷食益，除百病，能存行之者，...
五禽戏图解全攻略(组图)
五禽戏图解全攻略(组图)五禽戏图解全攻略(组图)五禽戏是一套动功保健疗法，通过模仿动物的动作和神态达到强身防病的目的。五禽戏”最初...
五禽戏之鹿戏，养肝明目健筋骨
五禽戏之鹿戏，养肝明目健筋骨。今天的节目将继续为大家介绍五禽戏——鹿戏。00:00 / 00:00 弹 重新播放 0:00...
图解：华佗的“五禽戏”养生法
图解：华佗的“五禽戏”养生法 一说起华佗，我们都知道他是三国时代著名的医生，不仅是位了不起的医学家，同时又是一位了不起...
一千多年来，终于有人探寻出华佗五禽戏中的秘密
一千多年来，终于有人探寻出华佗五禽戏中的秘密。五禽戏共有五个部分，分别是虎戏、鹿戏、熊戏、猿戏和鸟戏，每一个部分都有它的基本手...
华佗流传千年的养生秘籍，赶紧学着做！
一千多年以前，一代神医华佗根据前人，模仿鸟兽锻炼身体的方法，创编了一套保健体操，包括虎、鹿、熊、猿、鸟的动作和姿态，这就是五禽...
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