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传统地道美味·云南特色菜

 新用户76987762 2022-07-25 发布于四川

图片滇味雪花鱼

菜品是由酸菜鱼改良而来,选用无刺雪花鱼。

烹制时鱼片一片片下锅,防止粘黏;每锅煮量不超3份,确保成熟度和口感。

原料:雪花鱼500克,A料(花菜、青笋条、洋芋条、土豆粉各180克,酸菜80克)。

调料:雪花鱼汤600克,色拉油60克,雪花鱼酱料25克,干辣椒20克,熟猪油10克,葱花、熟芝麻各5克,花椒粒3克,腌鱼料71克。

制作:1.花菜、洋芋条焯水至熟,迅速冲凉;酸菜干煸出水分,加熟猪油炒香;雪花鱼加入腌鱼料,抹匀,腌制20分钟。

2.锅置火上,倒入鱼汤,下入A料、雪花鱼酱料,大火烧开将A料煮熟后捞出,盛入盘内;放入雪花鱼,轻微煮熟后捞出,放在辅料上面,倒入原汤。

3.将锅洗净,倒入色拉油烧热,加入干辣椒、花椒粒、熟芝麻,炝在鱼片上面,再撒上葱花即可。

腌鱼料取水50克 石锅鱼火锅腌鱼粉(袋装)20克、白酒1克混合溶解。

雪花鱼汤:锅内倒入骨汤8千克,雪花鱼酱料1千克,加入盐鸡精、白醋各100克,白糖30克,白胡椒6克调味,大火烧开即可。

雪花鱼酱料:1.将泡红小米辣1.5千克,泡姜、泡椒、鲜小米辣、蒜粒各1千克,姜片、干酸木瓜各500克分别打碎。

2.锅内倒入大豆油3千克烧热,放入蒜末1千克,姜末500克炒香,再放入泡红小米辣碎、泡姜碎、泡椒碎、鲜小米辣碎炒香,下入干酸木瓜碎炒匀,中小火熬30分钟即可。

图片普洱小黄牛

选用普洱江城放养小黄牛,先腌制入味,再炒制,增加用户体验感,成菜鲜嫩,嫩到宝宝都爱吃,桌桌必点。

原料:牛肉片220克,酸菜80克。

调料:铁锅专用油120克,青椒块、红椒块、圆葱丝各60克,生姜10片,红油10克,藤椒油、干辣椒各5克,鸡精、花椒各3克,孜然粉2克,白胡椒粉1克。

制作:1.牛肉片放入容器内,加入鸡精、白胡椒粉、红油、孜然粉、藤椒油拌匀,腌制5分钟。

2.卡式炉放上铁锅,大火烧热(或用烤箱烤热),倒入专用油,烧至五成热时,加干辣椒、花椒、姜片炒香,下入腌好的牛肉炒至七成熟,加青红椒、圆葱丝,炒香炒熟,盛出即可。

铁锅牛肉专用油:锅中倒入菜子油4千克,烧至五成热时,放入小葱200克,小香菜、姜片各100克,炸出香味,加入花椒100克、香叶80克、草果10个、八角15个,倒入红油1千克,混合均匀后关火即可。

图片粑粑叫饵块

根据云南的大饵块制作流程为基础,将大饵块 (不方便食用)改良为小饵块,纯手工制作,即加热 即食用,成品浓浓米香,无添加,老少皆宜。

大米、糯米比例按照4:1精准搭配;储存的小饵块禁止冷冻,保鲜即可;传统手工制作,口感才会 Q 弹。

原料 云南优质大米1千克,糯米250克。调料自制香酱60克。

制作:1.将云南优质大米、精选糯米,按照4∶1的比例混合,经过浸泡、蒸煮,待米饭变得黏糯时,用舂捣匀,揉成手指长短,即成饵块,冷却后整齐地摆放在盒中,盖上盖,入冰箱保鲜。

2.上菜时,将准备好的小饵块(380克/份)放入微波炉或蒸锅中,高火加热3分钟取出,摆在盘内,点缀可食用花草,上桌时搭配自制香酱即可。

自制香酱:锅内倒入水900克烧热,加入白糖700克 花生酱1千克一起搅拌均匀即可。

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