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肺有6怕,占的越多肺越差
肺有6怕,占的越多肺越差。形寒饮冷则伤肺,如果身体受凉了,还喝冰冷饮料,容易导致咽喉疼,呼吸不畅,还可引起支气管炎。长期久坐,犯懒不爱动,很容易导致心肺功能下降,还会出现肌肉酸痛、失眠健忘...
天气干燥多吃三白最润燥
天气干燥多吃三白最润燥【天气干燥多吃三白最润燥】——养生小常识#健康有道#润燥第一菜——莲藕“荷莲一身是宝,秋藕最补人”。补肺第一果——杏仁,杏仁有独特的止咳、润肺、止喘作用,能有效对付秋...
立冬后,天气干燥,咳嗽的人可多吃此水果,咳嗽不咳了,早吃早好
立冬后,天气干燥,咳嗽的人可多吃此水果,咳嗽不咳了,早吃早好。枇杷在润肺止咳上面能起到显著的作用,主要是因为枇杷的果核里面有苦...
辨秋冬天气干燥, 该不该润肺养阴
辨秋冬天气干燥, 该不该润肺养阴。秋冬天气干燥,该不该润肺养阴,这是对人们来说一个问题。随天气逐随干燥,人体所承受这样的干燥天气,很多中医养生学的专家见议人们该润肺养阴,摧荐各种润肺养阴的...
【穴位养生】天气干燥,咳嗽哮喘高发?马上按肺俞穴,有奇效!
马上按肺俞穴,有奇效!【穴位养生】天气干燥,咳嗽哮喘高发?肺俞穴。肺腧穴常见用途。那么除了吃药、食疗,我们还可以用艾灸肺俞穴的...
立冬后天气干燥,多吃这馅的饺子,鲜香味美,润肺止咳,真是香
立冬后天气干燥,多吃这馅的饺子,鲜香味美,润肺止咳,真是香。
秋季养生保健要拒绝干燥天气
秋季养生保健要拒绝干燥天气 秋季的时候,养生是很多人最关心的事情,因为在秋季的时候,天气一直都是很干燥,所以,这个时候,我们做好秋季养生的情况,一定要从养生之中的拒绝干燥的天气开始,不...
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辨秋冬天气干燥,该不该养肺阴
辨秋冬天气干燥,该不该养肺阴。中医理论 秋冬天气干燥,该不该润肺养阴,这是对人们来说一个问题。随天气逐随干燥,人体所承受这样的干燥天气,很多中医养生学的专家见议人们该润肺养阴,摧荐各种...
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