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美国心理学家亚当.普莱斯的《男孩的自驱型成长》一书里有一张优点清单的儿童教养工具。清单里包括宽容、活跃、变通、适应能力强、有冒险精神等100个孩子优点形容词。作者建议将孩子身上的各种优点圈出来，以排解每天滔滔不绝的焦虑感。但是这么优秀的教养工具仅仅用来排遣焦虑有点可惜。因此，有的家长将这份孩子优点清单赋予新的功能，用以增强孩子阳光自信，提高他们的自驱力和自控力。具体做法如下：第二步：家长在其中一份清单里圈出自己眼中孩子的优点。这个过程能够帮助家长对孩子有了一个客观、正面、全新的认识。相信每个家长圈完以后都会身心愉悦，因为你想不到自己的孩子竟然有这么多优点（优点不仅仅只有学习好）。第三步：拿出另外一张优点清单，让孩子自己圈出自认为拥有的优点，对于年龄小的孩子，家长可以给他们详细解释，帮助他们理解不懂的词语，如什么是风趣、踏实、果断等等，譬如孩子喜欢画画，说明孩子很有想象力。这些词语的解释能够帮助孩子发现自己的优点，对自己有一个积极全面的认识，并在心里建立起初步的自我形象，树立自信心，增强自我价值感和自我掌控力。第四步：观察两份清单的不同之处，并带着孩子一起复盘，家长可以指出孩子拥有他没有意识到的优点，譬如孩子每次做完作业都会坚持把书桌收拾干净，这说明孩子做事很有条理。前面这几步通过复盘能够将孩子的优点具体化、形象化，帮助孩子更加准确地认识自己，从而起到积极引导、正面强化的作用。此外，这份清单还有纠错的功能。我们坚信孩子都不会拒绝多一个优点，对于孩子没有圈出来的优点，如专注、整洁、勇气等就是下一步的重点。家长可以征求孩子意见，倾听他们的想法。每一到两周，让孩子画出一个可以增加的优点，如整洁，孩子起床后自己叠被、收拾完具等。孩子都希望自己优点圈圈多一些。这种自发性行为比唠叨说教管用一百倍。家长也可以一到两月和孩子再次复盘这个优点清单，不仅仅能够帮助他们强化正面行为和品质，也能看到正面标签是否有所增加。建议大家将这份清单贴出来。这样，更加直观有效，正面强化效果会更好。
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