为什么说鱼腥草是“害人草”？常吃鱼腥草会咋样？一文讲清

鱼腥草是一种中草药，在夏天的时候茎叶比较旺盛，花穗也比较多，在这个时候适宜采割，将其中的杂质去掉以后晒干即可。

鱼腥草在长江流域以南各地都是比较常见的，因为味道比较重，而且出现一种鱼的腥味，所以被起名为鱼腥草。

01鱼腥草对身体有哪些好处？

鱼腥草是一种多年生草本植物，全株都会带有一种鱼的腥气，鱼腥草那些性危害，属于清热解毒的药物，对身体可以起着一些药物作用。

第一、清热去火

鱼腥草是一种寒性的中药，还可以起到清热的功效，因为鱼腥草归肺经，肺对于清肺热是效果非常明显的。

在天气比较干燥的时候，很多人容易出现上火的现象，可以喝一些鱼腥草泡水，这样可以对上火现象起到很好的改善，对一些热性体质的人来说可以多饮用。

第二、可以起到杀菌的作用

鱼腥草中含有一种物质叫鱼腥草素，对于很多细菌都可以起到很好的抑制作用，可以从杆板上抑制细胞的繁衍，防止细菌出现扩散的现象，从而可以起到杀菌的效果，对于预防细菌性感染性疾病具有很好的作用。

第三、具有很好的利尿效果

鱼腥草中的钾元素含量是非常丰富的，人体食用以后可以增强身体的排尿功能，可以将体内的垃圾毒素及时排出体外，而且适当的服用鱼腥草，还可以起到环节膀胱湿热的作用。

第四、可以起到增强身体抵抗力的作用

鱼腥草中含有的营养物质可以增强白细胞的活性，在身体中可以起到很好的防御作用，可以参加免疫反应，对于体内有害和无用的物质可以及时的清除，可以提高身体的免疫力。

02为什么说鱼腥草是“害人草”？

但是有些人说鱼腥草是一种害人草，会给身体带来一定的坏处，事实是否是这样的呢？之所以会出现这样的说法，主要是有以下几种原因。

第一：鱼腥草的味道是比较重的，对于一些比较敏感的人来说，如果长期服用可能会导致出现恶心呕吐的情况。

第二：鱼腥草中含有马兜铃酸这种物质，如果经常食用会给肾脏造成一定的危害，对建档的功能造成一定的影响，如果情况比较严重，还有可能导致肾功能不断下降，甚至出现肾功能衰竭的症状。

所以对于有些人来说是不适宜服用鱼腥草的，而且过量的服用鱼腥草可能也会比上皮带来很大的危害。

03常吃鱼腥草会咋样？一文讲清

如果平常过多的吃一些鱼腥草或者是各样的服用，会给身体带来一系列的不适，让我们一起来了解一下。

1、口臭：如果平常喝鱼腥草中的水喝的比较多，会导致口气变得比较臭，这种情况在短时间内是难以消除的。

2、过敏：每个人的体质是不一样的，有的人体质比较敏感，如果服用的过多会导致出现过敏的现象。

3、腹泻：鱼腥草属于一种寒性的中草药，比较适合热性的体质人食用，如果服用过多会导致出现体寒的情况，容易出现腹泻。

4、马兜铃肾病：鱼腥草中的马兜铃内酰胺这种成分对身上会造成一定的损害，过量食用对于肾脏来说是不利的。

04哪些人不宜服用鱼腥草？

1、体寒患者

上面我们已经说过，鱼腥草是一种性质比较寒凉的中草药，所以对于体寒患者来说，尽量不要使用，如果使用了可能会加重身体上的症状。

2、对鱼腥草过敏的患者

鱼腥草中的致敏物质是比较多的，对于过敏体质人群来说，需要慎重使用，以防出现过敏现象对身体造成的损害。

3、脾胃功能不好的患者

因为鱼腥草属于一种寒性药物，对于脾胃功能不好的人说，如果服用鱼腥草，可能会导致出现肠胃不适的状况，比如腹痛、腹泻等。