潮汕市场的鱼,多得数不清,琳琅满目的海鱼,许多我是称呼不出名字的。即使同处在汕头,可能金平与达濠、潮阳的叫法又不同,许多鱼,我们知道怎么做好吃,但可能不知道它的名字,去市场经常称之为“这个鱼”,“那个鱼”。 潮汕人的餐桌少不了的鱼,三个人的晚餐标配,鱼肉菜,还有汤…… 鱼档上的鱼 今天的鱼,名为斑猪,肉质细腻鲜甜,但骨针很硬,吃的时候得小心翼翼。靠海吃海,潮汕的鱼,尤其是小海鱼有许多都是渔船“就涝”,捕捞上岸的,很新鲜。这样的鱼,无须过多的调料与复杂的烹饪,吃的就是原汁原味的鲜美。 酸梅蒸斑鱼,深谙潮菜的真谛,只需要一颗梅子就把鱼的鲜美发挥得淋漓尽致。 食 材 斑猪鱼4条(约420g)、盐4g、酸梅2颗 做 法 1.斑猪鱼处理干净,将盐均匀地涂抹在鱼身上,静置15分钟后,将其冲洗干净。 2.将生抽、蚝油、白砂糖与洗净切碎的小米辣拌匀;准备好炒熟的白芝麻、海苔,海苔剪碎待用。 3.准备好杂粮米饭,杂粮与大米的比例一般为1:4。 4.煮开水,将牛肉放入,用筷子拨散开,熄火,焖上一两分钟,牛肉变色即可捞起待用。 烹饪小技巧 蒸鱼的时间要根据鱼的大小,自行调整,巴掌大的鱼最多蒸10分钟即可。 相关菜谱分享 |
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