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以下摘录各祖师的简要语录，供有缘人参考。 吕祖： 养气忘言守，降心为不为。 玉清留下逍遥诀， 只教凝神入气穴。 尹喜真人： 昔日逢师传口诀， 只教凝神入气穴。 张三丰： 初打坐，学参禅。 这个消息在玄关。 秘秘绵绵调呼吸， 一阴一阳鼎内煎。 正阳祖师： 主静立极，还虚入定， 凝神入定于气穴，一心默守。 降心火，是南辰移入北辰位。 白玉蟾： 內炼之道，至简至易，惟欲降心火入于丹田而。 石杏林： 以神皈气内，丹道自然成。 刘海蟾： 我悟长生理，太阳伏太阴。 许旌阳： 与君说破我家风，太阳移在明月中。 王重阳：初筑基之时，先将上窍之神，沉潜在下窍气穴之中。心息相依，使真意常觉。一呼一吸，往来造化炉中。久久纯熟，自然火从脐下发，虎向水中生，不归中而自皈中。 吕祖曰： 当行神住下田之功，将虚无原神，轻轻送入真人呼吸之处，蛰藏于坤炉之中。主静立极沉之又沉，静之又静，不有不无，先存后亡，直将身心沉静到无何有之乡，此时一点真意，虚灵性光，潜藏于深渊九泉之下，伏尔不动，化为无有，如龟藏蛇蛰，神气相抱，永镇下田，谓之己土一到，即入杳冥者此也。后天息住，先天气接，玄关窍开，而真种产矣。 |
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