芹菜炒牛肉 ✨食材: 牛肉、芹菜、蒜蓉、小米椒、料酒、生抽、蚝油、老抽、胡椒粉、淀粉 ✨做法: 牛肉切片,加入1勺料酒+1勺生抽+半勺蚝油+半勺老抽+半勺胡椒粉+半勺淀粉,先抓匀,再加入食用油1勺,抓匀腌制15分钟 油热倒入牛肉,大火炒至变色后盛出 炒香蒜末和小米椒,倒入芹菜翻炒2-3分钟,再倒入牛肉翻炒均匀,加入1小勺盐调味,翻炒均匀即可 蒜蓉娃娃菜 ✨食材: 娃娃菜、蒜、小米椒、生抽、蚝油、盐 ✨做法: 娃娃菜切好,水开焯3分钟后捞出摆盘 油热炒香蒜末和小米椒,然后加入2勺生抽+1勺蚝油十2勺清水十1点点盐,翻炒均匀后淋到娃娃菜上面即可 蔬菜炒香肠 ✨食材: 脆皮肠、甜椒、西葫芦、姜蒜、洋葱、姜末、生抽、番茄酱、糖、陈醋 ✨做法: 酱汁:1勺姜末十2勺生抽十3勺番茄酱十半勺糖十半勺陈醋,拌匀备用·; 脆皮肠切一下花刀,油热先炒香蒜瓣,再倒入洋葱炒软,然后倒入脆皮肠,炒到开花 再倒入蔬菜炒至断生(大概3-5分钟),再倒入酱汁翻炒均匀即可 蜂蜜黄油炸鸡 ✨食材: 鸡腿、黄油、蜂蜜、生抽、蚝油、蜂蜜 ✨做法: 准备炸好的炸鸡备用 15g黄油,加化了后加入2勺蜂蜜+1勺生抽+1勺蚝油,拌匀,倒入炸鸡裹上酱汁即可 酱油鸡 ✨食材: 整鸡、葱、酱、生抽、老抽、蚝油、料酒、白胡椒粉、盐、花椒粉、姜 ✨做法: 鸡处理好,加入2勺生抽+1勺老抽+1勺蚝油+2勺料酒+1勺白胡椒粉+半勺盐+半勺花椒粉,抹匀在鸡的表面上,把葱姜塞到肚子里,腌制2小时以上 腌制好后,锅里放上葱姜,放入鸡,再倒入剩余的酱汁,电压锅50分钟即可 清蒸鲈鱼 ✨食材: 鲈鱼、姜、葱、辣椒、蒸鱼专用油,料酒 ✨做法: 鲈鱼处理好,加1勺料酒和姜片,腌制10分钟,然后摆好放入姜片 水开锅蒸12分钟后,出锅摆上葱丝和辣椒丝,淋上2勺热油,再淋上1圈蒸鱼油即可 |
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