【 蒲公英 石斛 甘草 】理气和胃

配方：蒲公英、石斛、甘草各3克。开水冲泡十几分钟后，即可饮用。

石斛有益胃生津、滋阴清热的功效；甘草可以补脾益气、清热解毒、祛痰止咳，和蒲公英搭配在一起，适合胃气不顺、长期便秘的人饮用。