 相传，古时有个老秀才，不到六十岁就得了眼病，看东西看不清，走路拄拐杖，人们都叫他“瞎秀才”。 有一天，一个草药商人从他门前经过，问他门前的几棵野草卖不卖? 老秀才想野草不值钱，为何药商要出钱买呢？其中必有缘故，于是回答，“不卖！” 过了两日，药商又来了，还是要买那几棵草。老秀才见药商又来买，觉得这草一定有价值，仍是回答不卖。 野草开着黄色的小花。到了秋天，结了许多菱形、灰绿色有光亮的草籽。老秀才一闻草籽挺香，就用它每天泡水喝。日子一长，眼病渐渐好了，走路也不拄拐杖了。  （网络配图） 老秀才给草籽取了个名字，叫决明子。因为常饮决明子泡的茶，老秀才一直到八十多岁还眼明体健。 他还为此赋诗一首：“愚翁八十目不瞑，日书蝇头夜点灯．并非生得好眼力，只缘常年食决明……” 天绿元素中医药特色医养结合服务基地中医师告诉我们，祖国医学认为，决明子味甘、苦，性微寒；入肝、大肠经，具有清肝明目、润肠通便等功效。李时珍在《本草纲目》中评价它“久服益精，轻身”“利五脏明目”。 功效与作用 1.明目 “决”有开决、疏通的意思，决明就是冲破黑暗、重见光明之意。取决明子10克，每日用开水冲服，“百日见夜光”。也可与枸杞子、菊花等药物配伍，可治疗目赤肿痛、视物不清等眼疾。 治目赤肿痛：决明子炒研，茶调，敷两太阳穴，干则易之。亦治头风热痛。（《摘元方》） 治急性结膜炎：决明子、菊花各三钱，蔓荆子、木贼各二钱，水煎服。（《河北中药手册》） 2.通便 决明子是药食同源产品，是比较安全的。用于内热肠燥、大便秘结。 用法：把炒决明子10~15克，捣碎入水煎服，然后加入适当蜂蜜搅拌服用。 决明子在泡水前，最好将其炒到微黄为好。炒后的决明子会变得相对松脆，更有利于有效成分的溶解，并且能预防腹泻。  (网络配图） 3. 降血压 决明子还可以用来治疗高血压。取决明子（炒）20～30克，金银花10～15克，杭菊花15克，用开水冲泡当茶饮。每日一剂，可长期饮用。  （网络配图） 中老年人，特别是患有眼疾、高血压、动脉硬化、高血脂等疾病的患者，常饮决明茶对强身健体大有益处。应注意的是，决明子有通便作用，气虚便溏者不宜用。   作者｜天缘绿科技 甘秋娟 编辑｜张皖波 二审｜张越 终审｜刘慧英 张如贤 |
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