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▼ 每晚9点与你聊艾灸｜ 与你说晚安 
网友提问： 冯名雨老师，我患有肠易激综合征有好几年了，也看过很多的医生。有的医生说这个病可以治，也有人说这个病症治不了。 我总是在精神紧张的时候，就肚子疼痛，并且腹泻严重。但是，腹泻拉肚子后就好多了。想问下中医对于肠易激综合征有没有好多治疗方法？ 什么是肠易激综合征？它的表现主要就是你去检查肠胃的时候，并没有发现肠胃有什么病变，比如炎症之类的。 但就像这个朋友所说，稍微一紧张，或者吃点凉的，或者被外界其他东西一刺激，肠胃反应过大，就导致了腹痛，腹泻，甚至便秘的问题。这个问题在西医上就叫做「肠易激综合征」，中医一般把这类问题归结到「腹泻或者腹痛」的范畴。 我之前就特意找过几个类似的患者，自己观察了下这个病症，发现中医艾灸对于此类病症确实有效果，虽然效果算不上很高。大概十个人里面，有一半还有效果的，剩下的一半有的效果不佳，有的是完全没有效果。 我的做法也比较简单，下面和大家分享下： 一共用到了四个穴位，分别是：百会穴，天枢穴，足三里穴，三阴交穴。 1 穴位浅析 ■.天枢穴和足三里穴以调节肠胃功能为主，因为天枢穴是大肠的募穴。而中医认为：「大肠为传导之官」，而大便经过大肠的蠕动排出体外。 如果大肠蠕动过慢，大肠一直吸收大便的水分，会导致大便干结，外在表现就是便秘；反之，大便含水量过高就是便秘。 而天枢穴，具有双向调节的功能，既可以止泻，又可以通便，对于肠易激综合征的典型表现拉肚子和便秘都有很好的调节效果。 「位置」：肚脐旁开2寸。
■.足三里穴是归属于足阳明胃经，是胃的合穴。中医有「合治內腑」的说法。就是六腑有病，可以用合穴来治疗。而大肠和胃都是六腑之一，故而取足三里穴。 「位置」：屈膝90度，犊鼻穴下3寸。
■.百会穴，在人体的头顶。而头顶的深处是人体的大脑，大脑可以协调控制人体的精神。 今天这个患者有精神紧张就容易腹泻的问题，所以，百会穴可以安神定志，调节精神紧张，情绪抑郁或者其他精神问题。 「位置」：两耳尖对着，和人体头部前正中线的交点即为此穴。
■.最后是三阴交穴，其实理论上来讲，我们最后这个穴位应该是要在肝经上选穴的。 因为从五行来看，肝属木，脾属土，肝木克脾土。所以，肝气郁结容易克制脾的运化功能，是肠胃消化功能失调。 但是我们按揉刺激了这朋友的多个肝经穴位，发现没有明显的疼痛淤堵点。反而在三阴交穴稍微一按，他就疼痛的哇哇大叫，所以就把三阴交穴作为最后一个穴位。 不过三阴交穴虽然是脾经的穴位，但是和肝经，肾经相交汇。属于是一个既可以健脾，又可以疏肝的穴位。 「位置」：内踝尖上3寸。
2 器具浅析 在我之前接触的此类患者之中，发现有的患者用同样的方法和穴位，之所以效果不理想，和个人选择的艾灸器具有很大的关系。 我印象比较深的就是一个患者最开始用的是四联的铜罐，就是四个铜盒+一个布套，整个艾灸腹部，感觉皮肤都烧红了，但是天枢穴的内部还是冰凉的一片。 最后，我让他使用1.8*20cm的石磨艾条，每次手持1-2根同时艾灸这个穴位，大概艾灸了三五次，就感觉天枢穴内层有了热力的渗透。热力渗透后，他的腹泻问题就大为缓解了。 所以，对于此类病症，我们以手持艾灸或者隔姜灸为主，其次选择底部镂空的艾灸罐，最后真没办法再选择全密封的艾灸罐。效果是依次递减的，大家根据个人情况来定。 |
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