摘自优酷视频拨法实操大全—大医宫陈炳乐老师示范 视频长8:01分 单指拨,用拇指端,拇指腹,拇指指指关节都可以用。顾客俯卧位,用单指拨后颈,距肩膀近的那里可用拇指端,颈部中间段可用拇指腹,距枕骨附近处可用拇指指指关节。 咱们在练习的时候,先练会这一个动作(单拇指拨后颈)。你如果连这基本的动作都体会不到,那你就(不要换此练法)。 肩髎穴,肩贞穴以及上肢某些疼痛点均可用单掌拨。 有网球肘的可以用屈拇指拨法。单拇指屈指拨,大拇指弯曲着这样拨,拨是当拨出去手指是没有变形的,大拇指始终是保持这种形状。这叫单拇指屈指拨。只是指端保持一个动作,这样的话能发出力来。需要用拇指叩住 如果是像一指禅,一指禅推法是由屈伸到伸直,再由屈再伸直,是这样的一个变化。屈伸屈伸屈伸。 咱们在练习的时候一定要在肌肉丰厚的地方,像肩髃穴肩髎穴。 叠拇指可以用到两轻一重拨,和一下一下拨。 拨后背膀胱经要拨对侧,不要拨同侧。 压拇指拨,一手压另一手的一个拇指去拨,即可以拨对侧,又可以拨同侧。别人看不出来,以为你是在揉呢,其实你是在压指拨。发力点在大拇指,这是压指。 多指拨,适用于对侧拨。除大拇指外的其余八个手指去多指拨,手指伸直并排。 |
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