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来自: 春天书屋 > 《临床营养师》
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日常补充维生素C,于康教授建议常吃这些水果
日常补充维生素C,于康教授建议常吃这些水果。
协和医院于康教授告诉你,补充维生素就这两...
协和医院于康教授告诉你,补充维生素就这两...协和医院于康教授告诉你,补充维生素就这两招!天然食品中含维生素D的量较少,真正补充维...
不同水果应对不同日常“事件”
不同水果应对不同日常“事件”发布时间: 2013-02-05 10:01.1、过度用脑,吃香蕉补充脑 力;2、牙龈出血,吃猕猴桃补充维生素C;3、长期...
【不同水果应对不同日常“事件”】
【不同水果应对不同日常“事件”】2.牙龈出血,吃猕猴桃补充维生素C;3.长期吸烟,吃葡萄排毒祛痰;4.肌肉拉伤,吃菠萝修复肌肉组织;5....
【不同水果应对不同日常事件】
【不同水果应对不同日常事件】1.过度用脑,吃香蕉补充脑 力;2.牙龈出血,吃猕猴桃补充维生素C;3.长期吸烟,吃葡萄排毒祛痰;4.肌肉拉伤,吃菠萝修复肌肉组织;5.防皱纹,吃芒果恢复细胞活力;6.有脚...
长期缺乏这种营养素,会让血管变脆!协和名医教您如何从食物中补回来~
日常生活中通过果蔬补充维生素E是比较安全的,麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等植物油是维生素E最好的食物来源,几乎所有的绿...
我的钙片要不要扔?——听北京协和医院临床营养科于康教授如何解答
于康教授:由于饮食结构的差异,与欧美国家相比,我国居民通过膳食或钙制剂摄入的钙总量相对较少。未纳入长期居住养老机构或住院的人群...
维生素补充剂,我到底需不需要补充?
维生素补充剂,我到底需不需要补充?水溶性维生素包括大名鼎鼎的维生素C和B族维生素,总共九名成员。中国人常常缺乏的是维生素A、维生素...
孕期各阶段,胎儿发育重点不同,如果盲目补充营养,可能弊大于利
医生对宝妈丽丽说,“如果在这么吃下去,不仅自己可能有患妊娠糖尿病的风险,胎儿也会是巨大儿,到时候对孕妈和胎儿都不好。”医生还说...
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