文|菲菲ya在这纷繁的世界里,做个“薄情人”,反而会更简单自在。 杨绛先生说: “这个世界看似纷繁复杂,其实本质,却还是你一个人的世界。” 诚然如此。 唯有懂得为自己而活的人,才能放下人生中不必要的负累。 就像生活中有这样一类人: 他们习惯孤独,无拘无束,活得随性洒脱。 他们活在当下,随心而静,活得干净纯粹。 他们优先取悦自己,不会刻意讨好谁,也不会瞧不起谁。 看似薄情,实则人间清醒。 这份清醒,是历经时光沉淀后,一种事不强求、爱恨随意的智慧。 世间本凉薄。人生下半场,不如做个“薄情人”,才能活得通透、简单。 对自己薄情一点,不较真 机器僧贤二说: “敏感,脆弱,都是因为把'我'看得太重,各种烦恼的思虑太多,用智慧和慈悲的角度看待问题、改变我们负面的思维模式、放下我执、扩大心胸,如此便能令心越来越强大、光明。” 人的痛苦,很大程度源于把自己看得太重。一旦外界对自己有一点正面的评价,便会高估自己;若是负面评价,又会妄自菲薄。 就这样活在外界的眼光中,令自己疲惫不堪。 其实,我们的世界没有那么多观众;学会对自己薄情一点,放下我执,才是对自己最好的保护。 《红楼梦》中有一回讲到,王夫人的陪房周瑞家的,送宫花给林黛玉,可林黛玉并没有很开心。 她问道:“是单送一个人的,还是别的姑娘们都有呢?” 周瑞家的说:“各位都有了,这两枝是姑娘的了。” 林黛玉“冷笑”道:“我就知道,别人不挑剩下的也不给我。” 其实,周瑞家的是按照居住位置由近及远送的,并没有让别人挑,别人也没有挑,怎么就成了“别人挑剩下的”呢? 还有一次,林黛玉听到园子里有老婆子骂人,以为是在骂自己,竟然气得晕了过去,其实老婆子是在骂自己的外孙女儿。 黛玉的敏感多疑让她极度小题大做、草木皆兵,整日郁郁寡欢。 尽管她才华横溢,集万千宠爱于一身,却很少真正快乐过。 很赞成何炅老师在《朋友请听好》中表达的观点: “你要对很多事情不要那么敏感,不要那么着急去做判断,你钝一点,慢一点。 因为我们现在接受的讯息,太多了且繁杂,如果你很敏感的话,很有可能你会被误导。” 一个敏感多疑的人,会习惯性把自己放在首位,容易失去对事情理性的判断,从而让自己陷入无端的情绪内耗。 而有些人,却总能做到“事来而心始现,事去而心随空”,活得无拘无束,一身轻松。 事情本没有变,可换个心态去看待,心境就截然不同了。 有的时候,我们需要对自己薄情一点,对外在事物的感受钝一些,我们会惊奇地发现“境随心转”,自己也变得轻松自在。 多一份薄情,少一份较真,生活自会淡然自若。 对社交薄情一点,不迁就 有人说:“在这个世界,你若好到毫无保留,对方就会肆无忌惮。” 有时候,对别人一味的付出与迁就,并不能换来同等的对待。 日剧《凪的新生活》中,女主凪具有典型的职场讨好型人格。 很多网友表示,看剧时,仿佛看到了自己,直戳心窝。 女主凪非常擅长察言观色,做事谨小慎微。为了在公司和大家打好关系,只要同事嘱托的事情她必会随叫随到。 有一次,凪的同事在工作上出了差错。 面对领导的问责,同事悄悄给凪递了个眼色,让她担下责任。 凪担心如果不帮忙,会因此伤到同事间的和气,索性主动背下了黑锅。 诸如此类的事还有很多,比如: 明明每天都带饭了,却还要把便当藏起来,和同事一起去外面吃; 同事谎称家里有事情,工作还没有做完,她就主动答应人家帮忙加班; ...... 即使她做了这么多迁就他人而委屈自己的事,却始终感动不了任何人。 同事们聚会不叫她;她病倒住院的时候,也没有一个人去看望她。 最终凪心灰意冷,决定做出改变。 当她第一次鼓起勇气拒绝他人的请求时,却出乎意料的交到了一个朋友。 遇到问题也开始学会抓住主动权,开始积极表达自我想法。当活出真实的自我后,她感受到了前所未有的轻松,也开始喜欢起这样的自己。 我们总是在经历了他人的无情后才懂得:一味的迁就讨好,只会换来变本加厉。 妥协退让并不能赢来他人的尊重,委曲求全只会给自己带来更大的痛苦。 综艺《向往的生活》有一期,来了好几位嘉宾。 对于老狼的到来,黄磊老师满脸开心,热情迎接。 可是对于其他几位选秀出道的新生嘉宾表现冷漠,因此遭到了热议。 直到晚饭后黄老师给出了答案: “说真心话,你们这么一大堆人来,我没什么感觉。因为我和你们也不熟,我没必要和不熟的人费力瞎扯。” 很多人说黄老师人设崩塌,情商低。 其实他只是活得通透,与其和不熟的人费力瞎扯,不如安静地做自己。 任何关系走到最后,不过相识一场。无需浪费有限的精力,去迎合与自己不同道的人。 合得来就处,合不来则散。不必迁就,更不需讨好。 在社交中,薄情一点,才不会让关系成为负累。 对欲望薄情一点,不放纵 著名作家蒋勋老师,在做完心脏搭桥手术后,意识到自己需要调整一下生活节奏。 于是他离开了大都市巴黎,来到了台湾东部的一个小村庄——池上。 在这里,他没有手机等电子设备,只有笔墨纸和一些喜欢的书籍。 住的房子很简陋,是有着60年历史的废弃平房。 他在这个小小的村庄写作、画画、散步、读经,以最少的物质需要过着最简单的生活。 他说这是一个生命自省的过程,并在这里找到了自己内在呼吸的秩序。 在繁重的生活中,当我们适当降低对物欲的追求,才能将心带回身体。 央视纪录片《生活的减法》有位叫乔桑的姑娘,靠着“极简生活”出圈。 在她88平米的房子里,只有几件必要的家具,睡觉也仅靠一张硬木板。 她不怎么在物质上消费,觉得这种简单的生活很舒服,可以留出更多精力关注心灵。 伊能静说:“生活是减法,智慧是加法。” 在这物欲横流的世界,我们很容易被外在的东西束缚捆绑。 总以为人生需要“高配置”的是房子、车子、奢侈品…… 殊不知对物质过多的追求,于我们而言是一种消耗。 适当给人生做减法,反而会活得更从容自在。 减少不必要的物欲,对生活删繁就简,丰富自己的心灵。 简单生活,心灵富足,才是人生最大的满足。 网上流行一句话: “心软和不好意思只会委屈了自己,薄情和健忘才是生存下去的利器。” 在这纷繁的世界里,做个“薄情人”,反而会更简单自在。 薄情,并不代表无情。 它是自我保护的锋芒。不较真,避免陷入自我内耗。 是保持自己的勇敢。不迁就,拒绝无谓的社交牵绊。 是看透世事后的坚守。不放纵,不被过多的物欲绑架。 更是一种理智,一种清醒,一种成熟的生活态度。 点个在看,余生很贵,不妨薄情一些,活出真实的自己。 |
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