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一：命门穴的解剖位置 身体坐直，找到背部的正中线，然后将两手置于肋部，食指所勾到的位置，然后向后拉，中间的交汇的部位，即是命门穴 二：命门穴的功能功效 对于男性具有很强的滋补作用，补肾益气，对于男性的遗精，阳痿，肾虚等都有很好的滋润功效，以及女性的生殖方面的不适，如月经紊乱，停经等也有不错的疗效，对于阳气不足造成的身体各部位的疼痛也都有缓解的作用。 三：命门穴的作用方法 最适合针刺和拔罐，但是由于其位置靠近腰部的脊髓，所以需要注意，最好由专业的人士进行操作 四：命门穴的配伍 配合委中穴：可以通经活络 配合肾俞穴：可以行气止痛 配合三阴交：可以益气和血  |
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