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健脾祛湿开胃:五指毛桃小麦汤
美食小贴士:
1、因为用的是五指毛桃的根部煲汤,所以五指毛桃洗干净后必须用水泡10分钟,并可以用小牙刷把外皮坑坑洼洼彻底刷洗干净。
2、另外,五指毛桃的份量不能太多,否则,煲出来的汤会有苦味。
来自: 藍博灣 > 《养生菜谱简版》
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