 现在的人都很注重自己的健康，保健养生、运动健身的理念逐渐被大家接受。同时，为了健康大家也更重视每年至少一次的体检。通过常规体检，其实是可以帮助大家看到很多身体上的小问题、小毛病的。
体检对于肾脏损伤的发现意义也非常重大。因为对于慢性肾病而言，发病的初期基本上没有什么症状，单凭自己的感觉是感觉不出来的。这个时候如果能坚持每年做体检，就能帮助大家发现肾损伤的蛛丝马迹。 一般体检的报告单上，肯定不会给你直接写明“肾损伤”，那么，大家就要从这5个指标进行观察，帮助你做初步的判断： 1、尿蛋白 健康的尿液虽然也含有少量的小分子尿蛋白，但是通常尿常规是查不出什么异常的。如果体检的时候尿液中的蛋白含量增加，并检查出来了，这就可能是肾脏功能下降的体现。当肾小球滤过屏障出现破损时，蛋白会漏出到尿液中，所以当体检单上尿蛋白是阳性时，要提起重视，再好好检查一下肾脏。
2、尿素氮 尿素氮是尿液中除了蛋白之外的一种含氮化合物，主要通过肾小球滤过作用排除体外。当肾脏受到损伤时，肾小球也会有不同程度的病变或硬化，乃至大量失去活性，这样会导致肾小球的有效滤过率面积大大减少，身体排尿时尿素氮的量也会减少，血液中尿素氮的指标就会升高。一般尿素氮的正常值在2.86~7.14 mmol/L，如果大家的尿素氮水平高于7.14mmol/L，很可能是肾小球的滤过功能有所下降了。 3、尿酸 尿酸是嘌呤代谢的产物，基本是通过肾小球滤过，随着尿液排出。正常人体内尿酸的形成和排出基本都是平衡的，但当肾小球滤过率下降时，机体对于尿酸的代谢就会出现异常，导致尿酸滞留在体内，血尿酸指标升高。一般血液中尿酸含量超过420420μmol/L就会被诊断为高尿酸血症，此时要小心痛风发生，同时要关注肾脏损伤的情况。
4、血清胱抑素C 血清胱抑素C是一种蛋白质，能自由通过肾小球滤过，不会和其他蛋白形成复合物，而且血清浓度变化不受炎症、感染等因素影响，与性别、饮食、体重和肌肉量等无关，可以稳定的反应肾小球滤过率的变化，对早期诊断各种慢性肾损伤有很重要的参考价值。 仔细看你的体检报告，这些都是肾脏损伤的“蛛丝马迹”! 5、转铁蛋白 转铁蛋白携带电荷较少，从肾小球滤过时能够敏感的反应肾小球电荷屏障是否受损，而肾小球电荷屏障受损是肾脏早期损伤的标志之一，一般先出现电荷屏障受损，再出现滤过膜受损。所以转铁蛋白能帮助大家发现早期肾损伤。
做完体检不是目的，做完体检以后根据体检内容观察自己的身体情况，及时发现一些疾病才是目的。虽然看体检报告很头疼，但是希望大家都能了解这些指标所代表的意义，这样就能尽早发现肾脏损伤，及时进行控制，让健康情况得到更好的恢复!  |
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