10m+辅食 | 发糕合集㊙️一篇讲懂、一次成功 分享六款发糕做法,掌握方法很简单!免揉面,搅搅蒸蒸,安排! - 山药发糕: 山药75g(熟)牛奶80g 面粉85g 酵母1g 南瓜发糕: 老南瓜80g(熟) 、牛奶45g 、面粉75-80g、酵母1g 红枣发糕: 红枣5个、面粉135g 、牛奶180g、酵母1.5g 大米紫薯发糕: 大米120g、紫薯45g、面粉55g、牛奶95g、 酵母1g 菠菜发糕: 菠菜50g、牛奶 100g、面粉135g、酵母1.5g 黑芝麻发糕: 面粉140g 牛奶155g 黑芝麻酱10g 酵母1.5g - 黑芝麻发糕我选用罗朗德家的黑芝麻酱,配料表干净只有黑芝麻。口感细腻。 刷油选择适合高温烹饪的辅食油,我选用的罗朗德家的牛油果油,油质清澈,烟点高,高温也能不流失营养👍🏻 推荐给你们! - 💛食材: 面粉和酵母比例100:1 面粉:选择中筋或低筋面粉 酵母:加糖多用耐高糖酵母,不加糖或少量糖用普通酵母 酵母打开后注意封口,放阴凉干燥处或冰箱冷藏。尽快使用! 酵母是物理发酵,对身体没有伤害不要过度紧张! 关于液体: 40℃以下 米类发糕,打成的米浆要特别细腻,不能有碎渣! 牛奶可替换成配方奶或水!不要过多添加,会导致发粘。 - 💛关于发酵: 💟发酵环境: 常温发酵。四季温度不同,发酵时会有差异。 温暖发酵:面碗置于烤箱或微波炉或40度以下温水中发酵 冷藏发酵:提前一晚放冰箱冷藏 保温袋/泡沫箱发酵:要另放一杯开水 💟如何判断面团发酵好了: 看体积:变成之前2倍大,面团内部呈蜂窝状 闻味道:闻起来微酸 不要发酵过度,会导致酸味过重 - 💛关于蒸: 刷油、铺油纸:方便脱模 二次醒发更细腻蓬松 冷水上锅,中大火蒸25-30分钟 蒸好后关火焖几分钟,不容易回缩 - 💛关于锅: 选择圆弧形锅盖,避免蒸汽低落到发糕上致使发糕塌陷。 如果是平锅盖要加盖保鲜膜或锡纸~ - 💛关于保存: 冷冻1~2周内消化掉,切勿反复解冻 - 建议按比例先尝试做一款!面粉存在吸水性问题。如果火候到位了,蒸好发粘下次就在我的基础上加再加一点面粉。面糊是搅拌起来有阻力的感觉。掌握好面糊的状态,就万物皆可发糕啦! - |
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