分享

宝宝辅食 | 发糕合集 一篇讲懂、一次成功

 Wsz6868 2022-08-30 发布于浙江








10m+辅食 | 发糕合集㊙️一篇讲懂、一次成功

分享六款发糕做法,掌握方法很简单!免揉面,搅搅蒸蒸,安排!

-

山药发糕:

山药75g(熟)牛奶80g 面粉85g 酵母1g

南瓜发糕:

老南瓜80g(熟) 、牛奶45g 、面粉75-80g、酵母1g

红枣发糕:

红枣5个、面粉135g 、牛奶180g、酵母1.5g

大米紫薯发糕:

大米120g、紫薯45g、面粉55g、牛奶95g、 酵母1g

菠菜发糕:

菠菜50g、牛奶 100g、面粉135g、酵母1.5g

黑芝麻发糕:

面粉140g 牛奶155g 黑芝麻酱10g 酵母1.5g

-

黑芝麻发糕我选用罗朗德家的黑芝麻酱,配料表干净只有黑芝麻。口感细腻。

刷油选择适合高温烹饪的辅食油,我选用的罗朗德家的牛油果油,油质清澈,烟点高,高温也能不流失营养👍🏻

推荐给你们!

-

💛食材:

面粉和酵母比例100:1

面粉:选择中筋或低筋面粉

酵母:加糖多用耐高糖酵母,不加糖或少量糖用普通酵母

酵母打开后注意封口,放阴凉干燥处或冰箱冷藏。尽快使用!

酵母是物理发酵,对身体没有伤害不要过度紧张!

关于液体:

40℃以下

米类发糕,打成的米浆要特别细腻,不能有碎渣!

牛奶可替换成配方奶或水!不要过多添加,会导致发粘。

-

💛关于发酵:

💟发酵环境:

常温发酵。四季温度不同,发酵时会有差异。

温暖发酵:面碗置于烤箱或微波炉或40度以下温水中发酵

冷藏发酵:提前一晚放冰箱冷藏

保温袋/泡沫箱发酵:要另放一杯开水

💟如何判断面团发酵好了:

看体积:变成之前2倍大,面团内部呈蜂窝状

闻味道:闻起来微酸

不要发酵过度,会导致酸味过重

-

💛关于蒸:

刷油、铺油纸:方便脱模

二次醒发更细腻蓬松

冷水上锅,中大火蒸25-30分钟

蒸好后关火焖几分钟,不容易回缩

-

💛关于锅:

选择圆弧形锅盖,避免蒸汽低落到发糕上致使发糕塌陷。

如果是平锅盖要加盖保鲜膜或锡纸~

-

💛关于保存:

冷冻1~2周内消化掉,切勿反复解冻

-

建议按比例先尝试做一款!面粉存在吸水性问题。如果火候到位了,蒸好发粘下次就在我的基础上加再加一点面粉。面糊是搅拌起来有阻力的感觉。掌握好面糊的状态,就万物皆可发糕啦!

-

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多