秋季养生正当时，这“4食2补”需牢记，助你远离慢性病

好消息好消息！亲爱的家人们，“顺应四季以养生，天人合一是正道”！我们的四季养生之秋季专场来啦！

秋季养生，贵在“收”，此时养肺是重中之重，肺不好，百病生，容易导致咳嗽咳痰、怕冷、皮肤干燥瘙痒、呼吸功能不全、抵抗力下降......

因此，秋季养生要引起每个人的重视！