伏过菊花香,又感秋风凉,一晃中秋节就要到了,提前学会两道硬菜,到时候给家人露一手! 第一道:红烧猪蹄 食材:猪蹄1200克,冰糖60克,腐乳1块,八角3个,花椒20余粒,姜片葱段适量,生抽2勺,白酒少许,盐适量,植物油适量 做法: 1 备好食材。猪蹄洗净,提前用凉水泡4个小时,泡出血水,中间换一次水 2 炒锅加水,凉水腐乳猪蹄,加入三片姜和少许白酒,烧开后撇干净浮沫后捞出控干水份备用 3 炒锅放少许植物油,放入冰糖,开小火炒糖色 4 冰糖慢慢化开成棕红色的液体,开始冒泡,糖色就炒好了 5 把猪蹄倒入锅中翻炒几下,加入适量的开水,大火烧5分钟 6 把八角、花椒、葱段、姜片装入调料盒和腐乳、生抽一同放入高压锅内胆 7 将猪蹄和汤汁一同倒入高压锅内,选豆类蹄筋、口感选浓郁、压力调成最大 8 高压锅到时间后断电,等自然放气后把猪蹄倒入炒锅中,加三粒冰糖,捞出调料盒,加盐调个味,开大火收汁。待汤汁变得浓郁粘稠即可关火装盘 宝妈小贴士: 1 猪蹄泡出血水能有效去腥 2 糖色炒好后放入猪蹄要盖上锅盖,能防止被烫 3 步骤5要加开水,并大火不盖锅盖烧够5分钟,能有效去腥 第二道:【手抓羊排】 食材:羔羊排1400克,小茴香3勺,花椒粒少许,八角3个,大葱2段,姜1大块,料酒3勺,盐适量 蘸汁配料:蒜末+生抽酱油,也可以蘸韭菜花 做法: 1 备好食材,羔羊排泡去血水洗净 2 羊排冷水下锅,放入料酒、葱、姜,除盐以外的碎调料装入调料盒一起入锅 3 开大火烧开,撇去浮沫,盖上盖子中火炖煮40分钟或1小时左右,根据羊排的老嫩灵活掌握,软烂至一拽就脱骨即可 4 中途羊排要翻面,半熟的时候放盐 5 软烂合适即可捞出 6 提前要准备个蘸汁:蒜末(或蒜泥)+生抽酱油(或普通酱油),另一种就是蘸韭菜花食用,看个人喜好随意 宝妈小贴士: 1 羊排泡去血水洗净能去除一些膻味 2 小茴香去膻提味特别好,和羊肉绝搭,不建议省略 3 羊排要软烂脱骨才好吃,吃的时候用刀划开 4 羊排的老嫩程度不一样,要灵活掌握 |
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