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少林小洪拳(四)

 nj200801 2022-09-02 发布于江苏
1-16、猛虎大张嘴
身体继续右转90°呈右弓步;右掌随转体平移,用掌背贴于右腿上;同时左掌经提前向上内旋翻腕架掌于前额上方;眼平视前方。
要点:15、16两势动作连贯,弓马变换清楚,以腰为轴,内含蓄动。
少林小洪拳(四)X

1-17、左云顶
左脚向前上步,左掌外旋翻腕,掌心向下;右手变拳收回腰间;眼平视前方。
少林小洪拳(四)
1-18、右云顶
右脚向前上步,左掌由右向左绕头至左肩上方抓握成拳,经左胸前下拉于腰间;同时右拳变掌上移至头上方;眼平视前方。
少林小洪拳(四)
1-19、七星
左腿下蹲呈左丁步;右转由左向右绕头至右肩上,经右胸前下拉抓握成拳于腰间,随即两拳由腰间内旋向前平视,左拳面抵右腕部,拳心均向下;眼平视前方。
少林小洪拳(四)
1-20、单鞭
身体左转90°,左脚向左迈步呈四平马步;随转体迈步,两臂外旋,合肘于胸前,拳心向内;眼向左平视前方。
下肢不动,两臂内旋,微屈向两侧横击,拳眼相对;眼向左平视前方。
要点:两臂动作先慢后快,慢如平撕,快如破竹,力达拳轮。
少林小洪拳(四)

1-19、七星
左腿下蹲呈左丁步;右转由左向右绕头至右肩上,经右胸前下拉抓握成拳于腰间,随即两拳由腰间内旋向前平视,左拳面抵右腕部,拳心均向下;眼平视前方。
少林小洪拳(四)
1-20、单鞭
身体左转90°,左脚向左迈步呈四平马步;随转体迈步,两臂外旋,合肘于胸前,拳心向内;眼向左平视前方。
下肢不动,两臂内旋,微屈向两侧横击,拳眼相对;眼向左平视前方。
要点:两臂动作先慢后快,慢如平撕,快如破竹,力达拳轮。
少林小洪拳(四)

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