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天睡我睡，天醒我醒 我觉得《庄子》思想是在补足儒家思想的不足，他对于亲情、友情、爱的理念和儒家是相同的，但儒家说“四十五十而无闻焉，斯亦不足为也矣”，意思说一个人50、50岁还没成名，那这个人就算了。儒家对立德立功立言是强调的，可是《庄子》要你在意的是自己的心，一切顺意自然，就像我们在职场上，有竞争、有攀比、有考验，但你越在乎表现的时候，你就忽略了心平气和。人家说“半部论语治天下”，我说“半部庄子治我们的心身”。
以上这段话是蔡璧名老师说的，她是台大中文系博士，研究庄子20多年，正是她带领我走进了庄子的清凉世界！关于她，我会在周四更新医理的时候，进行详细介绍。今天先简单认识认识庄子其人。
看了庄子的生卒年月，我知道了古人推崇他的原因，也知道了为什么《庄子》能流传千古！他大约生于公元前369年，卒于公元前286年，也就是说他活了83岁！这个岁数在战国时期，相当罕见。 有人统计了古人的平均寿命，夏、商时期18岁；周、秦大约20岁；汉代22岁；唐代27岁；宋代30岁；清代33岁；民国时期大约35岁，直到新中国成立后，国民平均寿命才逐渐提高至57岁以上。 战国时期虽没有明确的数字，但看它前后几个朝代的数据就知道83岁的可贵了，即便一直想要长生的秦始皇，也不过只活了49岁。所以，庄子的长寿让他的学说有了长久的生命力，因此被奉为养生经典。 关于庄子生平，司马迁在《史记·列传·庄子》中这样写道：
庄子者，蒙人也，名周。周尝为蒙漆园吏，与梁惠王、齐宣王同时。其学无所不窥。然其要本归于老子之言，故其著书十余万言，大抵率寓言也。作《渔父》、《盗跖》、《胠箧》，以詆诋訾孔子之徒，以明老子之术。畏累虚、亢桑子之属，皆空语，无事实。然善属书离辞，指事类情，用剽剥儒墨，虽当世宿学，不能自解免也。其言洸洋自恣以适己，故自王公大人不能器之。楚威王闻庄周贤，使使厚币迎之，许以为相。庄周笑谓楚使者曰：千金重利，卿相尊位也。子独不见郊祭之牺牛乎？养食之数岁，衣以文绣，以入太庙。当是之时，虽欲为孤豚，岂可得乎？子亟去，无污我。我宁游戏污渎之中自快，无为有国者所羁。终身不仕，以快吾志焉！
从司马迁这几段文字我们可提炼出三个要点：一是庄子很博学、勤奋（其学无所不窥），著书十余万言；二是庄子是道家，学说与老子一脉相承，他对儒家持一定的批判态度；三是他有当宰相之才，但他不愿意去，做了几年漆园吏就辞职不干了，从此过简简单单的生活。看完这段简介，我在想，为什么大多数人对道家的认识是很散漫、什么事都不干呢？明明庄子那么勤奋，写了十多万言！相信只要写过东西的人都知道，写作是一项非常艰苦的工作，并且在战国时期，写字可能所用是刀笔，也就是要一笔一笔在竹简上刻画的，那就更花时间了！
读《庄子》一书，我发现庄子丝毫不介意写自己生活窘迫的情况，也写自己向朋友借米不成的经历……这些明明很写实，怎么是“空语”呢？
此外，还有一个疑问，既然庄子那么穷，他是怎么做到博学的呢？古时候的义务教育是到15岁。15岁前所学的是文化常识和基本武艺，15之后所学就是大学了，一般只有贵族才有机会受教育。
对此，有些资料说庄子祖上原是楚国贵族，因此他受过良好的教育，只是不知什么原因，后面流落到宋国做了小官……由于我目前资料看得还不多，暂时无法为你还原一个较为完整的庄子生平，这些将在以后逐渐深入阅读的过程中慢慢补充！ 关于庄子，我们都知道他有三宝：蝴蝶大树大鹏鸟。而这第一宝蝴蝶，是来自他的一个梦，而梦是睡觉睡出来的！
根据我个人的经验，写作虽能让人静心，却也极其耗血耗神，所以我推断庄子在写作写累的时候，经常会以睡觉或打盹的方式，补充自己的精力。
有人问南怀瑾先生说他信仰哪个宗教，先生幽默地回答说“我信睡觉！”，如果我们将睡觉读成睡觉（jiào），“觉”与“教”同音,如此一来，将睡觉当作一种信仰也是不错；而如果我们将睡觉读成睡觉（jué），那“觉”是觉醒，我们可以将其理解为通过睡觉能让自己的创作意识渐渐觉醒起来！ 人生不如意事十有八九，当你烦恼的时候，不妨试试去睡觉，即便烦恼让你难以入眠，只要你养成了习惯，一感觉到烦恼即闭目养神或呼呼大睡，那“眼不见为净”，烦恼自然就消失了！ 所以，这个夏天，就让《庄子》陪我们度过吧，向他学学睡功以养身心！ ————————————————
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