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望闻问切、四诊合参是中医诊查疾病的核心方法。但是四诊之中又数望诊为首。 中医在诊察疾病的时候会观察病人的方方面面。其实，望诊的方法不是仅限于临床层面。所谓三分治，七分养，日常学会观察自己的身体表现，很多问题其实“有迹可循”！ 之前我们分享了如何“看舌”、“看脸”，今天我们一起来学习如何通过“看耳朵”，发现身体健康的“端倪”。 中医为什么重视看耳朵
中医认为“经络所过，主治所及”，那我们的耳朵到底有多少条经络循行通过呢？ 直接循行于耳的经脉多属阳经——
同时六条阴经虽然不直接入耳，但其经别与阳经相互络交，与耳联系着。 此外，人体的每一个器官和部位在耳朵上都有相应代表的穴位，仅耳朵的前后就有260个穴位。  耳朵的形态，色泽和纹路的变化都能反映人体的健康状况。耳朵就像是我们全身的缩影，可以提示冠心病、妇科疾病、甚至肺和消化疾病等。
 耳朵于全身整体都有密切的关系，所以学会看耳朵，可以诊查出全身及某些脏腑健康与否。 但是耳诊的学问博大精深，今天我们选取部分一些常用的，容易上手学会的几个观察方法，作为日常养生的辅助观察，如有问题，还是要咨询专业中医师，进行更全面的诊断。 如何看耳朵 看耳朵的颜色 正常耳朵，耳廓的颜色是红润的。 如果一个人的耳轮颜呈现淡白，则提示，身体气虚或有寒症；有的人如果感受寒邪，突然怕冷或者伴有严重的疼痛不适，耳朵也容易出现没有血色的情况。 如果颜色泛黑或者干枯色黑，则提示肾精亏耗。  看耳朵的形态 老话说，“耳朵大，福气大。”其实也有一定道理。因为正常人耳廓厚大，是肾精充足的表现；反之，如果耳朵又小又薄，多提示肾虚。谁能不说，身体健康就是最大的福气呢！ 除了看耳朵的大小，耳轮如果是红肿的，则提示可能是肝胆湿热上蒸；如果耳轮甲错的（指表皮干枯皱缩或粗糙不平），则提示可能久病血瘀。 学会看耳朵的一些特别区域 1 耳三角区域对应的是女性盆腔。
 2 耳朵中间 双耳中间区对应着肠胃，这个区如果呈现白色则提示胃气虚弱。 如果出现小米粒样丘疹，提示可能存在胃炎。  3 耳甲腔心区外围 耳甲腔心区外围，对应肺区；如果肺区出现黑斑提示肺功能变差了建议要积极戒烟、戒酒；如果肺区出现毛细血管扩张则提示有慢性支气管炎支气管扩张信号。  4 耳轮区域 中医认为，耳轮这块区域可以反应脊柱问题。 由下往上依次为：颈椎-胸椎-腰椎-骶椎-尾椎
如果耳轮这个部位出现肿胀或颜色变化就说明脊柱的相应位置出现了问题。
尤其是女性，如果耳部胸椎区有白色点状或者条索状提示可能有乳腺增生。  5 耳垂区域 耳垂区域对应头部区域。 如果耳垂有非常明显向下垂直走向的皱纹，建议应避免情绪激动，不要过度劳累以防诱发脑血管疾 病的发生。 如果耳垂的褶皱越明显，越要注意心脑血管问题。  6 耳垂区域 虽然耳朵细分之下，可以发现身体各个部位的健康状况，但全身上下和耳朵联系最紧密的还是肾。
 耳诊学问博大精深，学会看耳朵，不仅可以辅助医生诊断，也能帮助我们日常更好地了解自己的健康状况。 前面也说了，耳朵区域有200+的穴位，所以我们经常揉按耳朵、或是艾灸耳朵，能起到很不错的保健作用。（艾灸耳部一定要注意控制温度、距离，耳部皮肤娇嫩，谨防烫伤。） 添加健康小和-元元 |
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