德国正在取消大部分防疫措施(点击查看)，对许多地方而言口罩不再是“必须”，比如，最晚于4月3日起，逛超市就不必再戴口罩，我们应如何保护自己？   德国家庭医生协会主席Ulrich Weigeldt博士对风险人群提出建议： ▶︎接种疫苗。德国疫苗接种常设委员会Stiko建议： ●高风险人群应接种第四针，比如70岁以上的老人、住养老院或有免疫缺陷的病人，第三针已过去3个月就可以接种第四针； ●在护理机构和医院工作的年轻人、健康人士，也应接种第四针，但可在第三针6个月后接种。要防重症，接种疫苗是重要途径。  因为：3个多月前接种过第三针的老年人，现在对感染的防护作用可能只有50%。原则上来说，对重症的防护效果会更持久，甚至达到几年，毕竟负责这种防护不是抗体，而是免疫系统中的长寿浆细胞等。  ▶︎佩戴口罩。有特殊风险的人群应继续在室内佩戴FFP2口罩。比如感染率高的地区，去超市购物时，免疫力弱的人可以佩戴FFP2口罩保护自己。  两年前，奥地利Tirol一名消费者戴着“防毒面具”在超市囤购 ▶︎PAXLOVID口服药。辉瑞研发的这种抗病毒药物（点击查看）只适用于一小部分高危人群，但绝不能替代疫苗接种。这个药物研发成功肯定是好事，但毕竟不是魔法，还存在副作用和相互作用，必须在感染的早期阶段服用。 因此，高危感染人群在感染后应尽早打电话联系家庭医生，不要直接去诊所。  Omicron传染浪潮对我们而言仍然很危险吗？ 德国免疫学会DGfI秘书长Carsten Watzl教授：“对于已经接种过疫苗的免疫学意义上的健康人而言(比如普通年轻人)是不危险了，该人群甚至将来不必再接种疫苗，只偶尔接触一下病毒，让他们的免疫系统保持良好状态就行。然而，对于其他人群而言，较温和的Omicron变种仍然可能是危险的，在德国，这无论如何都比季节性流感要更危险。目前RKI每天报告的新冠死亡人数仍有200例。”  已经接种了第三针的人还有可能进ICU？ Watzl博士：“是的，目前有两类Omicron感染者不得不住院治疗，甚至要进重症监护病房ICU治疗。 ●一种是未接种过疫苗的、有基础病的人，比如50岁的明显有肥胖症的人士； ●另一种是接种者，但免疫力被削弱，以致疫苗接种效果不能正常发挥，如癌症患者、自身免疫性疾病或高龄老人，有极少比例的老人(不超过10%)接种后没形成或只形成很少的抗体。感染率越高，这些人的风险就越大。”  (来源：德媒Bild、Berliner Morgenpost) |
