脾虚湿热重，3味药：白术、黄连、佩兰，泡水喝，帮你健脾、清热、祛湿

出现以下表现：
1、食欲减退，胃胀不消化，脘腹胀满
2、口干，口气重，舌苔厚腻
3、面色蜡黄，皮肤油腻，四肢肿胀浮肿
4、容易腹泻、呕吐、大便稀溏黏腻
5、胸闷，痞满，咳痰量多
6、身体沉重，气虚，倦怠无力，疲惫嗜睡
【方组】白术、黄连、佩兰
【用法】三味药泡水当茶饮
【作用】健脾、祛湿、清热
【方解】白术可以健脾燥湿、止汗；黄连能够清热除湿、清心泻火；佩兰可以化湿醒脾、调经开胃。
三者合用，可以起到健脾燥湿、清热醒脾的作用，改善脾虚湿盛。