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#中医谈健康# 痰热内扰失眠是由气郁化火，灼津为痰，痰热互结，内扰心胆，致胆气不宁，心神不安所致。痰热内扰患者伴有惊悸失眠、胆怯易惊、惊悸不宁、头晕目眩、失眠多梦、烦躁不安、胸肋闷胀、爱叹息，口苦、呕恶、舌红、舌苔黄腻、脉弦数等症状。 中医认为，“百病多由痰作祟”，痰热扰心的病因，痰热扰心多因精神刺激，思虑郁怒，气郁化火炼液为痰，痰火内盛;或外感热邪，热灼液熬为痰，热痰内扰所引起。痰热证，是由于痰热互结，阻于气道，肺道失利，肺胃气逆，痰火伤及血络所致。热邪煎熬津液而生痰，痰郁生热，热与痰相搏，阻于肺络，肺气不利故咳痰黄稠而气喘；痰热阻于咽喉故咽喉肿痛；痰热阻于胸脘，津不上承故饮不能渴，得水则哕，按之心下痛；痰热阻闭心窍，扰及心神，故见心烦不寐。 痰热内扰失眠治疗原则，清热燥湿，化痰和中。常见治疗药方黄连温胆汤，黄连清热燥湿，泻火解毒；甘草益脾和胃，以绝生痰之源。若病机与痰、浊、湿、热相关，拘其法而不泥其方，随症加减。同时内外兼调，从生活调理来讲，生活作息时间、饮食节律，多运动，多交流，注意心情调节，养成良好生活习惯。 |
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