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绝了!睡觉时用上它,上排寒湿,下去湿热,全家老少都离不开

 牛妈古法育儿 2022-09-20 发表于北京


现代人的体质特点,不是偏寒就是偏热,湿气更是普遍都重,还上热下寒,动不动就上火。我们身体上出现的大大小小诸多问题,大多都是源于这些原因。但紧张的生活节奏往往又难以让我们每天专门用一段时间,好好调理下自己的身体,所以很多人就只能拖着,把小毛病拖成了大问题。

其实大家可能不知道,我们完全可以用睡觉这段时间来排寒、排湿、引火下行……,而方法也很简单,就是给穴位“吃药”。

国学大师南怀瑾曾在《我说参同契》中分享过一个小方法:

“用桂圆肉一颗(新鲜的叫龙眼,干的叫桂圆),花椒六、七颗,加上那个艾绒一同打烂,晚上睡觉的时候挑一点点,小指甲面那么大,放在肚脐里就行了。”

虽然南师这个小方法是主要教给老人的,但其实男女老少,各个年龄段的人都适合。

桂圆、花椒、艾绒都是性温的,而且各自又有擅长的本领:

桂圆能够补益心脾、益气血、健脾胃,偏向于建设;

花椒温中散寒,尤其擅于祛寒湿,偏向于清除垃圾;

艾绒,就是艾草经过反复捶打,去掉叶肉、叶梗,保留下的叶脉,因此温通经络的本事很强大,能把其它两物的效力通过穴位、经络带到身体里发挥作用。

为什么用肚脐吸收呢?肚脐是身体与外部进行物质、能量交换的一个重要通道,南师在文中写到:“你不要小看我们的肚脐,肚脐会吸收的。大陆当年有些吃鸦片的人,政府禁烟,抓住了要关起来,所以不敢抽啦,就把鸦片烟膏放肚脐上,效果差不多。肚脐有个孔,我们在娘胎里头的饮食、呼吸都靠这个肚脐连到妈妈。所以把这个药放在肚脐,用橡皮贴把它封住去睡觉,比那个温灸器还要好。胃病也好,各种病都好,老年人的身体绝对保健康,身体需要就吸进去了,不要的它不吸。”

所以这个小方法非常适合于脾胃虚寒、寒湿比较重的人。

我们群里的这个妈妈,她父亲肚子总是凉凉的,大便不成型,贴上以后,大便就明显好了很多。

但绝就绝在,如果把这个暖小丸子放到足底的涌泉穴,却能把身体里的火引下去,从足底排出去,就如同艾灸涌泉穴一样。所以把它贴到涌泉穴又适合体内有热的人。

比如经常积食,有内热、湿热重的人就可以用它来把热给清掉。

但凡湿气重的人,第二天都会发现脚底贴着的这个小丸子已经被浸湿了。有的人白天也贴敷涌泉穴,结果连袜子都浸湿了,可见体内湿气多重,这个小丸子的排湿能力有多强。

比如这个妈妈的孩子,以前总是流口水,贴了三四个月后,流口水的情况就好多了,而且以前贴完会很湿,后来就没那么湿了, 说明体内的湿气明显减少了。

火炎上,水趋下,好的身体格局是,心火下行以温养肾水,肾水上行以灭心火,水火既济,才能阴阳和谐,身体健康,而能让火下水上的这股力量,是五脏六腑气机的正常升降,一旦某个原因导致气机升降出了乱子,火就会随着自然属性一个劲向上蹿,水也会往下流注,因此人就会上热下寒,表现为口腔溃疡、牙疼、牙龈肿痛、眼睛红肿、长痘、嗓子红肿痛、黄痰等等,而下面的小肚子却是凉的,腿脚也凉,大便不成型,尿频、尿急、吃点凉的就肚子疼、拉肚子。

涌泉穴是肾经的首穴,本来就善于沟通心火与肾水,再给它点温暖,这方面的作用就更强大了。

比如群里的这个妈妈,在脚底涌泉穴贴了一晚上,第二天口腔溃疡就减轻了好多。

还有这个妈妈,之前每月都长口腔溃疡,贴了一个月后,这个问题就好多了。

总之,这个温暖的小丸子贴在肚脐上,能祛寒湿,贴在脚下,能给人去火,并且排湿。很多孩子是寒性底子,但因为容易积食,产生内热,因此我们就要根据情况来决定贴哪,平时尽管贴肚脐,有内热了、上火了就贴涌泉,天天都能用。成人也一样,基本也都是这些问题,所以全家老少都可以用这个小方法来慢慢调理自己身体。

关于这个小方法,如果想要了解更多可以扫文末二维码咨询顾问。

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