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第14个自控力训练策略:乐观的悲观主义者

 超强个体读书会 2022-09-21 发布于北京
14个自控力训练策略:

乐观的悲观主义者

斯托克代尔是一位美国海军上将,在越南战争,被俘虏关押了8经常遭到殴打

8年后被放了出来,人们问他:“你为什么能熬过来?”

他说:“因为我有一个信念,相信自己一定能出来,一定能够再见到我的妻子和孩子,这个信念一直支撑着我,使我生存了下来。”

又问:“那你的同伴中最快死去的是哪些人呢?”

他说:“是那些太乐观的人。他们总乐观地想,很快就能被释放出去,然而现实是一次又一次的失望,他们逐渐丧失了信心,最后郁郁而终。”

这就是斯托克代尔悖论,带给我们的启发就是,做一个乐观的悲观主义者,对前景充满乐观,相信前途一定是光明的,但是又直面现实的残酷。

乐观可以给我们动力,对未来保持希望;但悲观能帮我们认清现实,预测未来的障碍、挑战,提前做好准备,一步步,带我们走向成功。

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