黄芪的10种搭配,搭得好,效果才加倍 1.黄芪西洋参茶 【组成】黄芪10g,西洋参5g 【功效】补气养阴,增强体质 【做法】药材洗净,沸水倒入准备好的药材中,加盖闷约5-10分钟,即可饮用。 2.黄芪陈皮茶 【组成】黄芪3g,陈皮3g 【功效】补气祛湿,理气健脾 【做法】将陈皮、黄芪洗净,放入茶壶中,加水500毫升,盖上盖子,煮至沸腾。 3.黄芪麦冬茶 【组成】黄芪8g,麦冬10g 【功效】润肺养阴,补血益气 【做法】将黄芪和麦冬放入杯中,冲入沸水,焖盖5分钟即可。 4.黄芪菊花茶 【组成】黄芪5g,胎菊3g 【功效】利尿排湿,清肝明目 【做法】将所有药材先过水洗一遍,药材放入杯中加热水,入味后当作一般茶饮。 5.黄芪大枣茶 【组成】黄芪10g,大枣6颗 【功效】排毒养颜,补气补血 【做法】将黄芪、红枣洗净用清水泡半个小时,使药性更好的析出,将药材连水倒进沙锅,再加入适量水,水量1L左右,大火煮开后小火煮至药汁是原来水量的一半即可,也可以加入适量的枸杞、红糖。 6.黄芪枸杞茶 【组成】黄芪5片,枸杞10粒 【功效】补气固表,利尿托毒 【做法】水开后,炉火调成中火,将枸杞、黄芪都放进锅里,熬煮1小时,以滤网滤出茶汁,即可饮用。此道茶品很耐回冲,可加水回冲数次,至味道变淡为止。剩余残渣里的枸杞可捞起食用。 7.黄芪茯苓茶 【组成】黄芪10g,茯苓5g 【功效】祛湿排毒,补气消肿 【做法】由于茯苓较难泡透,用沸水直接冲泡很难见到效果,正确的做法是把茯苓用清水浸泡一夜,倒入锅里煮开,再放黄芪煎煮10-15分钟,倒入茶杯里喝光以后,再用沸水连续冲泡。 8.黄芪金银花茶 【组成】黄芪5g,金银花5g 【功效】清热解毒,补气固表 【做法】按照1:30的比例,加入大概300ml左右的沸水,焖泡5-10分钟之后即可饮用。 9.黄芪山楂茶 【组成】黄芪20g,山楂10g 【功效】益气升阳,健脾益肺 【做法】用冷水冲洗后,放入保温杯中用沸水 400 毫升冲泡,半小时后即可饮用。 10.黄芪甘草茶 【组成】黄芪10g,甘草5g 【功效】补气益气,祛痰止咳 【做法】药材洗净,放入保温杯中,加入200ml的开水,焗服代茶饮。 (医学科普,仅供参考) |
|