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青山经典的几道家常菜,营养不贵,人人都学得会

 青山138 2022-09-28 发布于吉林


剁椒茄子 方法:1 长条茄子洗净去皮, 2 切成长片,厚度约1厘米,每片上划几刀,不要划透茄子片, 3 放入蒸锅中,蒸约15分钟,筷子能戳透就好了, 4 蒸好的茄子放盘中,晾凉 5 剁椒和姜末放碗中 6 锅中热油, 7 油热后,倒入剁椒姜末上,搅拌, 8 再倒入生抽和醋,调匀, 9 调料汁倒茄子上,拌匀即可。

水煮肉片 方法:1.里脊肉切大片,用料酒、蛋清、干淀粉、少量的盐抓匀; 2.蒜苗、芹菜、切段,海带切片,大蒜生姜切片,大葱切末; 3.炒锅烧热,放入辣椒、花椒焙干,用擀面杖碾碎; 4.起油锅,油温升至7成热时,下入葱末、姜蒜片爆香,放入郫县豆瓣酱炒香,加水 5.将青 菜、蒜苗、海带、芹菜放入锅中焯烫片刻捞出装入盘中; 6.将里 脊肉一片一片的放入锅中烫至熟,捞入盘中,锅中汤汁加味精调味倒入盘中即可

青椒五花肉 方法:1、五花肉切成薄片。 2、青椒洗净切成丝。 3、锅热下五花肉中火煸出油。 4、加入豆豉和蒜片。 5、加入青椒大火快炒,炒至断生,调入适量盐调味即可。

干锅肠 方法:1.将脆肠洗净,打花刀。 2.锅中放入猪油,加入小米辣、蒜蓉煸香,加老干妈,加脆肠翻炒出香味。再淋入山胡椒油入味。 3.干锅洋葱打底,装入煸好的脆肠,撒胡椒粉、葱花即可点火上桌。

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