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▼ 每晚9点与你聊艾灸｜ 与你说晚安 
网友提问： 冯名雨老师，急性胃痛，有没有点按穴位可以缓解的？ 过了今天就是十一黄金周了，我相信一定有不少朋友已经准备好了背囊，准备来一场说走就走的旅行。 今天给大家分享四个急救的穴位，对于经常外出，有胃病，心脏病和心脑血管疾病的患者来说，有镇痛和急救的作用。 戳 1 胃痛：梁丘穴 ■.梁丘穴 在上个星期，有个姓刘的男性和女朋友，提前一周请假，为的就是避开十月一的旅游高峰期。 在他们爬山旅游的过程中没有什么大问题，但是在爬山后晚上休息的时，可能是饮食不太理想，出现了急性胃痛。 因为当时他在山上，大半夜的既没有医疗服务，也没有携带相关的药物。他就在微信上面给我留言，正好那天我睡的比较晚，就给他推荐：梁丘穴。 梁丘穴，是胃经的郄穴，郄穴主急症。胃经的郄穴就是治疗急性胃病，胃痛的特效穴位。 直接点按就有效果， 点按一定要用力，要有刺激力度。 这个穴位在夏天用的几率很高，因为夏天吃冷饮，吃冰激凌，喝冰镇啤酒，寒凉的酒水和温热的食物，一冷一热，稍微一刺激，人体就容易出现胃痛、胃痉挛、腹胀、胃酸分泌过多等消化系统疾病，此时就是按揉和艾灸梁丘穴的最佳时刻。 「位置」：坐位，下肢用力蹬直，膝盖骨外上缘上方凹陷正中处即是。
2 高热：耳尖穴 ■.耳尖穴 耳尖穴，就是我们的耳朵尖。 它是治疗头面部疾病和高烧的特效穴位，以点刺放血，效果最佳。 如果不会或者不敢点刺放血，可以用指头搓揉耳朵尖，也是有效果的。 如果点刺放血的话，用碘伏在耳尖穴消毒，用一次性的血糖针刺破耳尖皮肤，用手挤出3-5滴血液即可。 「位置」：在耳廓的上方，当折耳向前，耳廓上方的尖端处。
3 高血压：劳宫穴 ■.劳宫穴 有一个患者，40岁，有高血压的发病时。平时稍微情绪一激动，就容易血压飙升，但是他又是做高空作业的。如果遇到血压升高，头晕眼花，再加上高空作业，相当的不安全。 虽然他每天都吃降压药，但是无法保证，在高空作业的时不出现高血压发作的问题。所以，他就想让我给他推荐一个在空中可以随时点按，有降压效果的穴位。 当时就给他推荐了一个：劳宫穴。 上周三他就是高空作业，情绪激动，立刻感觉血压升高了，当时他赶紧点按了3分钟左右的劳宫穴，做了几次深呼吸，头晕眼花的情况才得到缓急。 劳宫穴在手心，一只手就可以点按的到，非常的方便。劳宫穴除了可以缓解血压的升高之外，对于心跳过快，失眠，手心出汗，都有不错的调治效果。 「位置」：握拳屈指，中指尖所指掌心处，按压有酸痛感处即是。
4 心绞痛：极泉穴 ■.极泉穴 极泉穴在人体的腋窝，它的作用，记住两点： 第一：极泉穴是心脏的第一个穴位，就像心经的经气由高向低出落下一样，按揉极泉穴心经的经气向下落，可以滋养心脏。 对于心脏出现的不舒服问题。比如心绞痛，心脏供血不足导致的胸闷等问题，都有一定的缓解效果。 如果出现了心绞痛，弾拨极泉穴身体情况缓解后，记得立刻去医院。 第二：在极泉穴涂抹中药密陀僧，然后艾灸。对于狐臭有一定的治疗和缓解效果。 「位置」：上臂外展，在腋窝顶点，腋动脉搏动处。
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